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有不少的学生畏惧高中物理学习，学习习惯与方法并不科学，考试成绩一直举足不前，甚至不断下滑。考不好物理的学生中，并不是都不用功的，不乏一些平时挺用功的学生。用功是学好物理的前提，可同学们也应注意方式方法。笔者在此给大家几点学习建议和方法，供参考：
（1）注重基础，夯实基础。高中物理题灵活多变，可百变不离其宗，再难的题，也都可以通过教材上最基本的定理、定律和性质来求解的，不把这些内容夯实牢，就想着考高分，那是空谈。知识点之间的差异也要搞明白，这样才能快速选取你需要的公式来解题，比如，动能定理和能量守恒在使用时的区别？产生感应电动势E的几种不同形式？
（2）有不少的难题是难理解、消化掉的，建议你记在本子上，一段时间后再多看几遍。很多物理题你第一遍看懂了，这不代表你十天之后还会做，多复习，多回顾才能掌握牢固，才能更好的理解。
（3）注意解题速度的提高。每次考完物理，总有一些学生向我抱怨题太多，考试时间太短，做不完。我觉得还是你做题速度不够，不满足这套卷子的要求，你应该在课下多注意，做作业时注意控制速度，把自己的解题速度提起来。
课下做作业的过程，没有老师在旁边监管我们，加快做题时间，最需要的是同学们的自律。物理网编辑建议同学们做一个时间安排，举个例子，今天晚上9点到9点半，我专心把物理作业做完。
这个方法看似简单，可只要你去坚持，一个月就能帮你把做题速度提起来，数学计算能力也会有明显提高。
（4）知识复习要及时，最好有个规划。你现在理解，觉得很扎实，不代表着两周之后你还能清清楚楚，巩固住知识，学到脑子里，勤于复习是王道。
对比初中，高中物理内容更加的广阔，更加琐碎，有的知识点很抽象，就算是当下记住了，也很容易忘掉。很多同学物理考试总考的不理想，主因并不是物理教学内容难，课堂听不懂，跟不上老师的授课节奏，而是内容太多，背过不久就忘。
（5）在掌握住课本的基本概念后，还要不断提高综合解题能力，有一段艰苦困难的历程。咱们物理概念包括内容太广，而各个分支之间的联系又比较紧密，只有把物理基础知识融会贯通，才能取到良好的学习效果。要做好这一步，首先要在课堂上虚心听老师的讲解，又要看所侧重、有所思考、有所总结、循序渐进地提高解题能力，在不断、细心、耐心的解题过程中提高自己的应试水平。
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小结
这些学习方法与建议都并不难理解。把成绩提起来是一个渐进的过程，对同学们来说，最关键的环节还是在课下严格自律，去坚持执行。想”灵丹妙药”，少做题，不劳而获，你的物理考试成绩也只会在原地踏步，甚至还会出现倒退。古语有云：书山有路勤为径，学海无涯苦作舟，也是告诉我们要勇于付出。与其费力气的寻找所谓的”金钥匙”，咱们倒不如踏踏实实地去研究几个常考的物理考点。就写这些吧。最后，笔者预祝同学们学习进步，期末考试考出好成绩。
作者简介
文/周江丽；大连市高中物理教师，高中物理网（http://gaozhongwuli.com）兼职编辑。
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