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在物理学习上，有不少的同学们投入了大量时间，做了很多练习题，可考试成绩一直原地踏步走，学习方法不到位，学习习惯不好，应该是主因。笔者在此给同学们几点学习建议和方法，供参考：
（1）做习题要和阅读教材相结合。做题的目的，就是巩固课堂上所学内容，把课本上的知识搞扎实。做完了作业，课本最好再温习一下，想想课本上的哪些地方自己还没有掌握牢？同样，在看课本时，也应该联想一下自己都做过这个考点相关的哪些题。
（2）做好预习工作。学高中务，预习挺有必要的。首先，预习能让同学们了解课堂重点和难点，在听课时做到心中有数；此外，咱们还可以把这次课中要用到的，前期学过的，可自己还不熟练的知识找出来，及时进行巩固，不至于更不上老师，防止不经心的走神。
（3）做作业要给自己限定时间。有不少同学们抱怨物理考试中试卷的题量太大，考试时间不够用，其实是你做题太慢了。为什么你做题这么慢？根源在哪里？就是因为你在课下做作业不着急，不严格要求自己的作答时间，到了考场上自然速度也提不起来。课下做作业，没有老师在旁边看着我们，监管我们，提高做作业的效率，最需要的是同学们的自律。物理网编辑建议同学们定一个具体的时间安排，举个例子，今天晚上9点到9点半，我专心把物理作业做完（想考试一样严格要求自己）。
看似简单，可只要你去坚持，严格自律，30天就能帮你把解题速度提起来，而且还会提高正确率。提高解题速度，贵在坚持。
（4）课下复习要及时。咱们高中物理内容多，教学进度很快，能今天做完的事儿，别往后拖。课堂都听明白了，不代表你把知识掌握了，还要在课下多做点题来检验下，发现了问题，就及时复习，查阅教材和笔记。与初中相比，高中物理知识更广阔，更加琐碎，一些内容很抽象，就算是记住了，也很容易忘。很多同学物理考试总考的不理想，主因并不是物理教学内容难，课堂跟不上老师，而是内容太多了，容易忘。
（5）多观察班里物理成绩好的同学。青出于蓝而胜于蓝，告诉我们要学习别人，超越他人。之所以比我们成绩好，考分比我们高，一定有值得我们学习的地方，到底是课堂听讲比我们更专注，还是课下做作业更用心、更仔细？你要去观察，要去学习。

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小结

文中建议的这些学习方法都不难理解，都很基础。提高考试成绩是一个渐进的过程，对同学们来说，最关键的环节还是在平时严格要求自己，把方法贯彻下去。总幻想”灵丹妙药”，不劳而获，你的物理考试成绩也只会在原地踏步，甚至倒退。有句古语：书山有路勤为径，学海无涯苦作舟，说的就是这个意思。与其费力气的寻找所谓的”金钥匙”，咱们倒不如踏踏实实地去研究几个常考的物理考点。文章最后，我预祝同学们物理学习进步，物理考高分。

作者简介

文/陈晓敏；大连市高中物理教师（已退休），高中物理网（gaozhongwuli.com）编辑（兼）。

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