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来源：物理网官方站（gaozhongwuli.com）

物理网留言板是编辑们与高中生交流学习的平台。近期，有一位河南的同学们给我们留言：我学物理还是很用心的，投入的时间也不少，做了不少题，可总是学不好。我觉得是自己学习不对路，只会做题，还望高中物理网的编辑们给几个建议，非常非常感谢啊。。。

物理网编辑：步入高中后，学习内容多，学校授课节奏快，课业压力大，学习效率直接影响学习成绩，“磨刀不误砍柴工”说的就是这个意思。在物理的学习方法与习惯上，笔者在此给同学们如下建议：

（1）要善于利用零碎时间来学物理。你先回答我3个问题：1昨天学校课堂上讲的最重要的一道题是哪一道？2昨天做的最有价值的一道题是哪道题？3这周讲解的最重要的物理公式是哪个？恐怕只有很少的学生能不加思索就告诉我答案。物理学习重在平时，比如早晚刷牙的时候，吃三顿饭前，都可以用一两分钟思考一下如上的3个问题，一天把这3个问题回想5遍，你想忘记它都难。

（2）巩固教材基础内容，找出知识点之间的关联与区别。高中物理题很少有单独考一个考点的，把各个知识点联系起来的“节点”在哪里？这些地方最需要认真分析和归纳，借助于题目的分析，将知识回归到课本上；完成从课本到习题，从习题到课本的循环。

（3）归纳解题的切入点，提高解题速度。物理是研究万物规律的学科，同样，物理题的求解思路也是有规律性可探究的。比如，动力学的练习题，都是先要进行受力分析，电磁感应的问题，都是先寻找电动势有何产生？而带电粒子的偏转，都是通过几何知识研究半径。物理网知识总结区为同学们整理很多资料，推荐区查看。

（4）在我们高中物理网的很多文章中都给同学们提到过错题本这一学习工具。整个中学阶段，我们在同一个地方连续跌倒两次，甚至三、四次的情况太普遍了。所以，错题要记录，这是对自己的学习负责；可能很多同学觉得我没有时间，那么你可以每天记录一道题，只要你坚持去记一年也有365道。能彻彻底底地把这365个犯过的错误都统统消灭掉，搞得明明白白，彻底吃透，你的物理成绩一定会提高很多；错题本这一工具的关键还是在于坚持。

（5）心理调整对高考生非常关键，要知道，咱们高三物理的复习进度特别快，考试也很多；有的学生过分计较一两次考试的得失，影响备考心理，进而导致成绩下滑。高考一方面考知识和能力，另一方面也在考同学们的心态，尤其是面对困境的心态；同学们要过了自己心态这一关。

稳定的把自己的物理成绩提起来，不能指望灵丹妙药，大家不要只说不练，纸上谈兵，要把好的学习方法与习惯在课内外的学习中坚持下去，天上没有掉馅饼的好事儿，学习上不劳而获是不可取的。

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本文最后，我预祝同学们物理成绩进步，考试拿高分，高考生顺利通过高考。

文/物理网李明超，首发物理网博客，转载注明文中链接。【恶意剽窃、转载，咒你全家遭雷劈。】

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