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文章首发：物理网（gaozhongwuli.com）

很多学生初中物理学的不错，步入高中成绩就开始一路下滑，很多学生也搞不明白怎么回事。这种“不适应症”的原因是综合的，其中，学习方法“原地踏步”，“不思改进”是个重要的方面。初高中物理教学内容上已经发生了巨大变化，学习方法与习惯上如果跟不上来，物理成绩就提不上去。

怎样把物理学好？学习效率怎样才能提起来？笔者在此给同学们推荐如下的学习建议，供借鉴、参考。

物理成绩不可能短期内得到立竿见影的提高，这一点同学们必须明白。要是下一个月的功夫，就把物理学透，考好，咱们的物理用学三年吗？还不包括初中的两年。在高中阶段，学习一定要有好的心态，要明白持续的付出才有回报；要乐于付出，勇于付出；同样，通过一段时间持续不断的努力，你的物理成绩提起来了，好的方法有了，好的习惯养成了，那你的成绩掉下去也就很难了。

课堂教学进度快，老师不再保姆式的教学，一不小心就有可能落下很多内容，同学们要严格自律，不要把任务往后拖。为了给高三高考复习省下来时间，就要赶进度，高中各科的教学进度都很快，布置的作业也多，前面的内容，不小心落下了，往往没有多少时间去“补救”，后面的内容学起来当然就更吃力，更容易落下。

这是一篇关于学习方法的文章，在文章开始，请同学们冷静思考下什么样的学习方法是科学的、高效的，学习能力是否达到了教学的要求。很多学生在学习物理时不做反思，死记硬背，盲目崇信题海战术，以为学物理就是做题，结果事倍功半，考试成绩没有什么进步，付出很多排名却原地踏步，自己的兴趣和积极性也深受影响。

错题本是非常好的查漏补缺的工具，通过它我们能更针对性的调整自己的学习重心。也许很多同学会抱怨自己没有太多的时间去记错题；笔者认为，错题一天记录一两道就可以了，没有必要记录太多。用好错题本并不是多记下来一些题，用好的关键在于两点：1是长期坚持，2是经常复习。

课本重要的定理、定律和公式同学们一定要非常熟练，这是提高解题速度的必要条件。总有不少学生抱怨考题太多，自己做题慢，其实大多是因为你较长知识记得不够牢固，在考场上遇到考题还要要好好回忆下课本上的知识点，这样怎么能应对如流，把题都做完呢？

课下抽时间去研究一些解题模型，总结一些物理解题的规律。在物理网有很多视频，对典型的解题模型进行了深入的分析与探究，并有配套的练习题。我们给大家总结的这些模型都很实用，有时候你听懂了视频讲解是一回事儿，掌握住解题思路和对应考点又是另一回事，在这里，笔者建议把与视频配套的练习认真去做演练。

文/启明老师，首发物理网博客，转载注明文中链接。【恶意剽窃、复制，咒你全家遭雷劈。】

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