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知识特点上，初中物理所学内容与日常生活生产联系比较大，研究的对象大多摸得着，看得见，理解起来就相对容易些。对比来看，高中阶段物理学习内容要复杂的多，研究的大部分问题与生活中的联系也步入初中那么紧。比如，带点粒子静电场中的运动，远距离输电，光电效应等。在高中阶段，同学们的学习方法也要随之改进，去适应高中的学习。

如何学物理？物理学习效率如何提起来？笔者给同学们推荐几条学习建议：

要有学习规划，并坚持执行。昨天做了哪些习题？今天又有什么计划呢？有太多的同学在物理学习上很盲目，没有目标，只是被动的敷衍老师，这样怎么能学好物理呢？班里成绩好的学生，昨天做了什么，今天在做什么，明天要做什么都一清二楚；这种规划是一种非智力因素，你若不这样的要求自己，那么这个差距一定会越拉越大。

课本上最基本的定理、定律同学们一定要非常熟练，这是提高解题速度的前提。总有不少学生抱怨考题太多，自己做题慢，其实很多时候是由于课本知识记得不够牢固，遇到考题要好好想想课本上的知识点，这样怎么能应对如流，把题都做完呢？

在平时同学们要多给自己制定具体的学习计划。学习中要有明确的目的性，每一步做什么，都要有具体的“作战”计划，学习计划要有针对性，要短小精悍。比如，我的力学中动能定理这一知识点不太牢固，在接下来的这一周，我可以每天都抽点时间做两三道动能定理的练习题。

不少学生在高一和高二时就觉得学习类，可其相比与高三，其实是小巫见大巫。因此，高一和高二不要放松，同学们要改善学习效率，调整心态，为自己的高三备考打好基础。

适合自身的学习方法才是最好的学习方法。给大家提一点建议：尤其是对班里成绩并不特别好的同学，请不要盲目地学习班里的物理高手；适合他们研究的难题，你去研究也没有多大的价值。

我们都能理解，同学们处在青春期末尾，课业压力也大，动不动就容易发脾气。但目前最关键的是学习，这点也毋庸置疑，想把分数提起来，就要学会控制和调整状态。

物理成绩的提高一方面依赖学习方法，另外也需要时间的检验，同学们要把方法实践在学习中。想十天就学好物理是行不通的；不过，如果你能把这些方法用心坚持一两个月，你的物理成绩一定会有很大的提高。

文/物理网小泽，投稿高中物理网博客，转载必须取得授权并注明文中所有链接。【恶意剽窃、转载，咒你爹娘出门被车撞。】

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