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作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。

学习要聚精会神

物理学霸们学习时的专注力，是值得同学们冷静分析和效仿的。课下的学习没人在旁边监管，最需要的是自律；学霸们普遍在自律上做得好。

家里的电话响了，学霸们几乎不会被打扰；很多学生开始走神了，在想谁的来电？要说些啥？十分钟完全耽误过去了，这就是差异。千万别小瞧这些时间的浪费，长期积累那是很吓人的。

学霸呢？不会受外界影响，精力始终集中在学习上。的确，一天两天差距不大，可三、五年呢？

学霸其实就是这样，一步步、一天天把你超过的。

另外，在课下如果你经常容易注意力不集中，到了考场上也会有这样的惯性。正在做着题，就走神了，严重影响考试分数。

课后习题演练对提高考试成绩是非常帮助的

想学好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。刷题有什么好处呢？为啥班里学霸们都热衷于疯狂刷题呢？

第一点，刷题过程能帮我们进一步巩固课上讲过的知识点，这些内容如何在解题中应用？特别是物理公式的使用方法，都是要借助于做题过程来慢慢消化的。

第二，刷题还能让我们系统梳理解题思路与研究切入点，归纳技巧，并规范我们答题步骤书写，锻炼并提高数学运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看对应视频讲解。

课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时尽快解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，都是在自我诊断，发现问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。

大家都有过这样的经历，做题时突然被某道物理题卡住了，没有思路或思路钻进了牛角尖儿，这个时候同学们最需要什么呢？

答案其实很简单，就是老师们的点拨。很简单的几句话，一个提醒，会让你思路突然开阔，感觉恍然大悟，少走很多弯路，节省很多时间。《物理自诊断》这本书提供了便利，我的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。

犯错了，到底错在哪里？找不到突破口？是题目中哪句话没有分析透？这些在我的视频中都有，这些正是同学们亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率与质量。

还有更强大的。我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，书中的哪道题看视频还是不理解，或有其他的解题想法，都可以与我探讨交流。请相信与我探讨交流的过程，对你更加深入理解这道题，及相应知识点、公式的巩固、思维分析能力提升等等，都是特别有帮助的。

作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。

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