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作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编。

把课后做作业与课本复习结合起来。做题的目的是什么？就是为了巩固课堂上学过的内容，把教材中的基本概念、公式、定理定律都搞扎实。做完了作业，最好再温习一下课本，想想课本上的哪些地方自己还没有掌握牢？

同样，在看课本时，也应该想一想自己都做过这个知识点的哪些题。

做过的习题，不能做完扔到一边不管了，特别是一些有难度或比较典型的题。很不少的物理难题，其解题方法确实很新颖，第一遍是很难理解的，有的数学运算技巧等也很难做到彻底掌握（类似的题下次运算可能还会出错），这些题要分几次多看几遍才能彻底吃透。没什么高明的方法，就是多看几遍。

有的同学可能不知道哪些题比较经典，也有的同学可能想看一些典型题。任何一本辅导书中的例题都是精挑细选出来的，都是典型的案例，在课下，例题要多看，要把其相同的考点内容进行横向比较；多去总结解题上的相同点和不同点，这样才能抓住问题的本质，进而掌握一类问题的解决策略。

做完题后要在反思上下些功夫，对审题的反思；对思维过程进行反思；对解法多样性的反思；对所考知识点命题规律性的反思；对题目变化及一题多解的反思，等等。

总之，学物理要耐得住寂寞，要有耐性；要通过对题目的深入、多次思考来进一步消化考点，归纳解题方法。

在考试前，同学们可以把考试范围内曾看过的典型例题再看一遍，理清解题思路，这对提高考试成绩是大有裨益的。同学们可以下次考前试试看。

为何孩子课下学不下去？

很多学生家长向我咨询，说自己孩子课后学习效率低。

我们先把这个话题放一放。原来文章中笔者曾向同学们与家长们问过这个问题：

同样的课堂老师，同样的课本教材，同样的课后练习，同样的考试试卷，班里同学考试分数差异怎么会这么大？

从物理老师的角度，我告诉家长朋友们，孩子们只要上课时思路是跟着老师的，学习效果并没有多大的差异。真正拉开大家的，是课下自学的这些时间。

我曾多次与成绩较差的学生及其家长深入交流学习问题与瓶颈，深入解析为什么课后学习效率低，找到了根源：

经常遇到难题自己解决不了，逐渐失去了兴趣和自信。

没有兴趣，缺乏自信，往往基础也并不好，这是很多物理差生目前的学习现状。

再加上咱们知识点越学越难，越学越多，考试题越来越难，分数越来越低，你说孩子还能喜欢物理，课下认认真真做题吗？

再加上有的老师、同学不经意间的冷嘲热讽，内心抵制物理学习再正常不过了。

那么如何改变这个学习状态呢？早些年我一直都在思考这一问题，我的解决方案就是这样的一本书：

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们，这本书最大的特点是每道题都配有我的视频讲解，遇到没有思路的题，扫题旁边的二维码就能看我的视频了。

这样通过做题，就能快速诊断出自己的学习问题与漏洞，并及时补起来。

课下做题过程中遇到问题，同学们必须及时解决，不能把问题往后拖，否则问题就像滚雪球一样越积累越多。很多时候我们在考场上遇到的问题，都是我们平时作业中没有重视起来，没有认真对待彻底解决掉的问题。同学们不妨回想一下最近的几次考试，是不是这样的。

想考好物理，逻辑分析能力是非常重要的；总有学生抱怨，遇到难题觉得无从下手，其实是逻辑分析能力不过关。通过读题展开分析并找到解题的突破口，是解决任何一道物理难题的必经之路。同学们的逻辑分析能力来自哪里？其实都源自课堂老师的讲解和思路引导。物理自诊断的每道题都有我的视频解析，遇到一道题没有思路了，扫码就能看我的视频讲解，思考我是怎么结合题意条件一步步推导分析，找到突破口的，特别要注意搞清楚是哪里绊住自己了。提高分析能力，把学过的考点用来分析题意，需要日积月累，成绩好的学生也都是经历了这样的过程，没有什么捷径需要不断这样去听，去思考，去总结。

做物理题时遇到困惑怎么办？物理自诊断这本书里的任何一道题我们都提供答疑解惑服务。哪道题看视频依然有疑惑，或者有自己独特的解题思路，都可以在公众号内来交流、探讨，这是非常有效的学习模式。我也会在期中期末等重要考试前，针对一些常考点和重难点进行考前预测，帮助同学们更有针对性地进行复习。

大家可以先扫下方的二维码，通过看视频了解下这本书。

再来简要梳理下：

1.这本书每道题旁都有二维码，扫码即可看视频，遇到学习困惑、障碍，及时有效查漏补缺，把知识点打牢固，把解题方法掌握住。

2.每道题的视频下方都有答疑链接，看视频还有不懂不理解之处，或有自己其他解题方法、技巧，可留言与我交流。

辅导书有很多，切实可行能帮同学们提高学习效率的，能够为同学们的学习提供答疑服务的是很少的。我觉得我的书还是非常不错的，推荐给大家。

大家可扫下方小程序码，在王尚老师小商店内购买。

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