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高中物理怎么学？考试总是失常发挥该咋办？考前一段时间该如何科学复习 ？怎么办才能提高应试能力？

重视锻炼应试能力

学高中物理要重视应试能力的锻炼。在我们的微信公众号(王尚)内，有些学生家长总和我讨论，说孩子应试能力不强怎么办？有的家长说孩子平时学习很认真，考试时总是犯各种莫名的错误。有的家长说孩子做题速度慢，总做不完卷子后面的计算题。也有的家长反映孩子对考试非常重视，为了取得好成绩考前经常学到很晚，结果因为压力大，紧张导致发挥失常，成绩不理想。

提高应试能力的最直接途径，就是在考前多进行几次模拟演练。最好是拿最近两三年的考试卷来练手，在进行演练时同学们要严格按照试卷时间要求来作答。同学们一定要重视这个演练的过程，不能掉以轻心，把自己想象成进入真正的考场，千万不能白白浪费这么好的机会，在”考试”过程中还听歌，吃东西，上厕所等等。总之就是把这样的演练，当做真正的考试来对待。

也有的同学认为，考前备考的时候刷题更有”感觉”。刷物理题，对物理学习肯定有帮助，也是值得肯定的。但是如果把刷题的时间用在我上述文中时候的这些工作，是不是效果更好呢？同学们应该在心中对两者进行一下对比，权衡利害。

在原来分享的物理学习方法文章内，我说过学习要多开动脑筋，提高学习效率，尽量少做无用功，不能埋头死学傻学。脚步不能停，要往前走，可是方向一定要先明确。

重视习题演练，梳理解题思路

在原来文章中，我多次强调学好物理离不开习题演练。做典型题，深入分析这些题，一方面能够帮助同学们进一步深入理解考点，如相似几个考点之间联系与区别，某公式的证明过程，及其推导式，常见解题陷阱，等等。另一方面，习题演练过程也是培养和锻炼思维能力的过程。做作业时遇到一道很有难度的考题，该从哪里出发找切入点？第一步分析完了，第二步该研究谁了？优先考虑用哪个公式？这些思考方法和能力，对提高考试成绩是非常关键的。我推荐我写的物理自诊断这本书给同学们，这本书最大的特点是书中每道题都配有我的视频讲解，遇到没有思路的题或自己做的和答案不一致，扫题下方的二维码就能看我的视频。这样就能通过做题，快速诊断出自己的学习问题和考点漏洞，并快速弥补起来。课下做题时遇到问题，同学们必须及时解决，不要把问题往后拖。在考场上同学们遇到的问题，有很多是平时作业中没有重视起来的，没有彻底解决掉的问题。同学们不妨回想一下最近的考试是不是这样的。

想考好物理，逻辑分析能力是非常重要的；总有学生抱怨，遇到难题觉得无从下手，其实是逻辑分析能力不过关。通过读题展开分析并找到解题的突破口，是解决任何一道物理难题的必经之路。逻辑分析能力从来自哪里？其实都源自课堂老师的讲解与思路引导。物理自诊断的每道题都有我的视频解析，遇到一道题没有思路了，扫码就能看我的视频讲解，思考我是怎么结合题意条件一步步推导分析，找到突破口的，特别是哪个地方困住自己了。提高分析能力，简单来说就是遇到难题知道怎么去下手找突破口，把学过的东西用起来，需要日积月累，成绩好的学生也都是经历了这样的过程，没有什么捷径需要不断这样去听，去思考，去总结。

自己实在研究不懂之处，就要及时请教他人。物理自诊断中的任何一道题同学们看视频还有疑惑或不理解的地方，可给我留言，所有的留言我都会抽空回复。只要您肯付出努力，想多做题，想研究题，愿意投入时间，我确保您把所有的题都消灭掉。此外我还会在期中期末高考等考试前进行重难点预测和专题讲解，帮同学们临阵再磨刀，提高考试成绩。

怎样才能学好物理考出高分？我觉得三方面是必须的。首先是学习心态，同学们在内心一定要乐于付出，勇于付出，不能空想、幻想。我教授物理二十年了。我请同学们记住这句话，提高物理成绩，逆袭他人，这是个依赖不断积累，水到渠成的过程。第二，方法要科学、高效，要不断改进自己，不能死学傻学。最后一点，就是学习资料要高效，要多做多钻研典型题，通过这些题找出自己漏洞，诊断出问题，并及时解决、攻克掉。

高中物理所学内容确实有难度，考试卷试题难度也不小，班里同学彼此间竞争也很大，大家都在认真学。学如逆水行舟，不进则退。希望同学们能不断改进、提高自我，步步为营不断超越他人，学好、考好物理！

王尚老师物理自诊断每道题都配有视频讲解，每道题都是一次自我诊断。哪道题有问题扫码看视频，学习效率更高效。我为书中的题提供答疑，任何题看视频还有疑惑或自己的解题方法，都可以与我交流探讨。请微信公众号搜索：王尚，咨询购买。

原创：王尚，北京市物理教师，文章版权地址

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