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笔者在很多文章中都强调过，物理学习的第一步，也是最重要的一步，就是认真听课。课堂听课，是最直接、最高效的学习环节；课堂我们大脑知识的第一来源。

重视课堂听课，与课堂老师配合

课堂四十五分钟是学好物理的关键，同学们一定要紧跟老师思路走，不要走神。课堂听课是获取知识的最佳途径，你认真听，收获匪夷。有句话说的好：课堂一分钟，课下一小时。

老师一节课的思路都是经过反复斟酌的，也都是教学经验的积累；当然，授课的内容也是如此。

为什么很多同学脑子很聪明，可是考试总是发挥不好，分数考不高？

考试范围同学们大概都知道，可是一些细节才是决定成败的关键，而老师在讲题过程中恰恰提到了很多细微的知识点与考试注意事项，你不认真听就会遗漏很多；考场上就会在这些地方丢分。

课堂认真听课，跟着班里的教学进度。不要把老师放到一边，搞自己的一套，毕竟老师比你有经验，上课认真听讲是最有效率的学习模式。

课堂听课要主动，老师怎么讲，自己跟着想，不能走神，自己的思路不能脱离老师的授课内容。

为什么是这样的解题思路？换一种行不行？这些问题都要要在听老师讲课的同时，自己琢磨，这既是基础知识的学习过程，也是自己思维能力培养和提高的过程。

不少学生向我咨询学习方法，说王尚老师我思维能力差，遇到难题不会动手分析，找不到切入点。在我看来，这些学生上课听课效果肯定不好，容易走神。老师在课堂上讲题的时候，都是手把手带着我们一步步分析，一步步思考的。

同学们一定要利用好课堂，这不仅仅是学习知识的地方，也是重要的提高分析能力的环节。

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有的同学可能前面一部分内容落下了，可以利用这些免费视频，尽快把知识弥补起来。

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向同学们推荐我写的辅导书《初中物理七百讲》。这是一整套辅导书，包括初二上同步、初二下同步、初三上同步、初三下同步、模拟考题这五本书。书的最大特点是，每道题都配有视频讲解，

同学们不能偷懒，不能幻想着走捷径，幻想着不劳而获。你羡慕学霸的高分，为啥不在平时处处向学霸看齐？

提高物理考试分数，只说不练是不行的。科学的学习方法，行之有效的辅助工具，自己持续的努力付出，这些都是必不可少。

我教书多年，见过太多的学生，学习就是输在了[不着急]上。明知道这个学习方法好，却不去执行；明明知道这本辅导书对自己成绩提高有帮助，不去买。

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对大部分学生而言，学习心态是需要调整的。提高物理成绩绝非是一两天一两周能做到的，即便是再高效的学习方法，也是需要同学们去实践、去执行的。只说不练是不行的。

买本高效的辅导书，每天都额外做几道典型题，不懂的地方及时看配套的视频，把不懂的问题搞懂、彻底吃透。就这样，每天不断查漏补缺，你的成绩的提高将是水到渠成的事儿。

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作者：王尚，北京市物理教师，初中物理网力学组主编，著有《初中物理七百讲》、《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。

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