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我的教学经验是，很多高考生学物理的效率很低，做了不少题还是考不出好成绩来。科学的学习方法，高效的学习效率，良好的学习习惯，这些是学好物理和考好物理的有力保证，同学们平时要多反思和改进学习方法。结合自己的物理教学经历，笔者分享几个学习方法，如下：

高中物理学习建议

（1）高考一轮复习过程中，做题和阅读课本要结合起来。做题的目的是为了巩固课堂上学过的内容，把教材上的知识点搞扎实。做完了作业，同学们最好再温习一下课本，想想课本上的哪些地方自己还没有掌握牢？同样，我们在看课本时，也应该联想都做过与此考点相关的哪些题目。

（2）要特别重视物理课本基础知识，特别是物理公式与定理定律。在课后同学们还是要重视高中物理基础知识的学习。在学习心态上大家不能太浮躁，不要总幻想着灵丹妙药，课本基础概念、基本性质和物理公式必须掌握牢，这是求解考卷任何一道题的前提。物理题的求解，都是基于课本上最基本的概念和公式的，包括最难的高考物理压轴题。我们可以试想一下，在一道宇宙速度与人造卫星的考题中，如果你连最基本的受力分析都没搞懂，万有引力等于向心力的推导根本就不会，可能把这道题做出来吗？或者说，一道题考到了变压器，你练理想变压器的基本方程都不会写，电压比例关系都不知道，怎么可能不扣分？最近几年我们高考物理试卷对基础知识的考察更是重视，比如在一道原子物理学选择题中，四个选项可能会涉及到四个不同的知识的，如核聚变，阿尔法散射实验，波尔能级模型，半衰期。很多家长朋友们看过不少的学习方法和考试经验的文章，专家学者们都提到这一点，基础很关键。这并不是说我们没有新词了，而是这一点太重要了。有太多的学生在学习中忽视了这一问题，学习效果不好导致大量扣分啊。我们高中物理网把所有的重要考点，物理公式，常用解题思路，常考模型等内容都进行了系统梳理，还有很多免费教学视频供学习，欢迎同学们登录学习，这些内容对提高考试分数非常有帮助。

（3）物理想考高分习题演练是必不可少的。适量的习题演练，是在帮你进一步巩固课堂所学，梳理和熟悉分析思维与解题思路。一本好的辅导书对学好物理是非常关键的。我向同学们推荐我和王尚写的物理自诊断这本辅导书，本书最大特点是任何一道题都配有我的讲解。做题中遇到障碍，扫题旁二维码即可查看对应的，帮你快速扫除解题障碍，深入分析题意条件找到解题的突破口。这种学习模式非常高效，利用做题帮你诊断学习问题，并及时消灭掉。学习不可能一撮而就，它是一个查漏补缺，不断完善的积累过程。在这个积累完善的过程中，谁做题都会遇到困惑和障碍，都会有想不明白，琢磨不清楚的地方。我们为物理自诊断购书者提供完善的售后答疑服务，这本书中哪道题看视频还有疑惑，或者对答案或解析过程存有质疑，都可以微信留言，我都会予以回复。这种对考点发起质疑然后进行深入探讨、交流的学习模式，不仅是在答疑解惑，还能从更深层次上帮同学们深入理解考点，理清解题思路，避开一些常见的错误思维定势。

（4）物理考点要能熟练运用起来。物理考试与篮球比赛是类似的，课堂上把老师讲的都听明白了，那是远远不够的，你得在比赛场上做到随机应变，把学到手的东西能熟练地发挥出来。在笔者原来文章提到过，你总不能在篮球比赛的时候，对盯防着你的对手说，你等等，我想一想是到底是传球还是三步上篮。赛场上，就你在犹豫的那一刹那，球就已经被对方抢了。正应如此笔者才在很多文章中多次强调考点要熟练，强调习题演练的必要性，强调归纳解题思路和易错点。课堂认真听课，课后独立做作业，做好反思和总结，说白了都是在为熟练这个词做准备啊，在为期中期末考试甚至是高考的熟练打基础啊。我的物理自诊断就像是陪打教练一样，每一段视频都在帮你分析赛场上遇到不同情况该如何应对，不断演练，汲取教练的科学建议改进自己，才能打好篮球，打好比赛啊。为啥购买物理自诊断的同学成绩提高的很快，因为我借助大量视频不断引导、规范孩子们正确的解题思路，从读题与审题开始，挖掘题目条件，一步步分析和探寻解题突破口，并归纳解题方法。可以说所有的视频都是在帮你实战，在考场上遇到了类似的题，应该如何动手分析来解决。借助物理自诊断书中的典型题和我们的配套视频来自我诊断，在进一步理解考点的同时，还在不断梳理清晰自己的解题思路，反复磨练分析能力，每天都很有针对性，都学有所获，把不懂的搞懂，搞懂的更加清晰，积累一段时间后物理考试成绩的提高是必然的。

提高成绩是一个积累过程

从不知道到知道，从知道到熟练，我们的学习过程是一个渐进的过程，也是一个水到渠成的过程。学习方法和学习工具的高效性是一方面，更重要的是肯埋头干活，肯下功夫，肯付出汗水，愿意去努力坚持。

我所接触到的那些物理学霸，其实天资智商都不高，不过无一例外都是很勤奋很刻苦的，都是乐于付出乐于吃苦的学生。再高的天分，再好的老师，再好的物理辅导资料，不去努力天天做梦，对提高学习成绩是毫无意义的。

想”灵丹妙药”，少做题，不劳而获，不去付出，你的物理考试成绩只能在原地踏步，甚至倒退。为啥呢？因为你周围其他的同学在努力啊，在进步啊，考试成绩和班级排名都是相对的。古语有云：书山有路勤为径，学海无涯苦作舟，也是告诉我们要勇于付出。与其费力气的寻找所谓的”金钥匙”，咱们倒不如去静心分析几个物理考点。

原文地址。原创：苏阳，北京西城物理教师，未经授权禁止转载本文。文章版权地址：

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