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齐思源老师谈初中物理学习的注意事项，重点阐述调整学习心态的重要性，供同学们和家长们借鉴。

学初中物理心态要调整好

我教授物理十多年了，接触过很多的学生。一些同学学物理的时候给我的感觉是非常浮躁，不能静下心来学习。其中不乏我认为比较有悟性的同学，课堂上总是能灵光一现的回答出学霸们都回答不上来的问题。

事实上，这些同学考试的成绩却经常不是很理想。其中还有个女生，平时比较懒惰，喜欢搞考前突击，却给自己定很高的目标，比如物理成绩要排入班级前十名，这样的心态考试肯定考不好。

这些学生，在学习上有一个共性，就是持久力不够，心态浮躁，总想着一口吃个胖子。这样浮躁的心态也影响了很多家长。常有家长在我们微信公众号（初中物理七百讲）上留下这些话：

1.如何学好初中物理？我美哦天学到很晚为什么我的成绩一直很低？

2.孩子马上要参加中考，怎么能快速提高成绩？

我给您说三个建议，可以让您孩子下周考全班第一，挤进了年级前五，您觉得可能吗？

学习不是一蹴而就的，不会因为你着急学习成绩就能提高，我们可以静下心来，一起聊一聊您孩子物理成绩不好差在哪里？在考试中那部分知识点经常出错，和班里成绩最好的比，自己孩子有哪些优势，有哪些劣势和不足？

我们可以一起尝试找到孩子学习的五个好习惯，肯定孩子在这些方面的努力，希望孩子能够做的更好。我们共同挑出孩子学习上需要批评的十个方面，制定一个改正方案，争取用三个月、一学期甚至一年时间，改正孩子的缺点，使这些缺点变成优点，那还愁孩子成绩不提高吗？

对物理成绩很差的学生，我的经验是，没有经过一定时间的持续努力，您的成绩是绝对不可能有明显的提升的。即便是临时上去了，下次很可能有就下去了。以我多年教学的见闻，这种事情太常见了。

几天就能学好物理？临时抱佛脚也能中考得高分？除了那些广告或者某些商业运作的文章，生活中有活生生的例子呢？您可以去您孩子学校里找年龄最大的物理老师，问问他教了一辈子书了，有学生是这样厉害的吗？

你不要着急一个晚上把十个考点都看完，而是要连续十天，每天彻底学会、学透一个考点。在这里我一直强调要慢些学习，不是指学习不上心，不着急，而是同学们的心态要稳，不要急躁，不要急于求成。

我们这次为同学们讲的是可以普遍适用的分析方法。我们还要注意的是，初中物理各个章节都有各自不同的特点，比如浮力难题侧重多个物体的受力分析和浮力公式的联合使用，电学中的难题一般是开关和滑动变阻器改变的时候，对应改变电路的分析，还有各种电表的分析。

由此可见，同学们需要具体问题具体分析，根据不同章节的特点来区别对待。

善于利用琐碎时间来巩固考点

在原来的文章中，笔者多次强调利用空余时间来巩固课本知识。同学们经常这样抱怨：我没有足够的时间复习，其实很多的时间悄悄溜走了。比如上学的路上，吃午饭的时候，刷牙的时候，睡觉前的十分钟，等等，我们都可以回顾今天（或前些天）课堂上讲到的三四个问题。只要每天坚持，每天去挖掘，你会发现这些琐碎的时间是个大宝藏。

我接触的很多初中生，盲目自信，总是觉得课堂讲的听明白了，理解了，就没有问题了。其实还有很远一段路要走，今天你听懂了，不代表期末考试时还印象深刻，更不能说明中考前还这么记忆犹新。

我们再来说早晚要面对的中考考试。中考物理试卷的一大特点就是综合，这一套卷子是要把我们两年的学习内容都考察到的。很多学生学得很累，下了不少功夫，可不注重及时复习，知识点和解题方法并没有彻底吃透。

这些学生的学习过程，就是一边学一边忘。这样学，怎么可能在期末或中考等综合大考中拿到高分呢？所以我还是再次强调不断复习强化记忆的重要性。同学们应该把一些琐碎的时间利用起来，不断巩固理解，强化记忆。我们初中物理网，把整个初中的所有知识点都进行了归纳，还包括很多的解题思路、注意事项和典型的错题错因，是非常宝贵的资料，希望同学们能把这些资料好好利用起来。

很多同学瞧不起这些零碎的学习时间。一两天，你不会觉得有什么区别。可你想一下初中有三年的时间啊，别的同学都把这些琐碎时间浪费掉了，而你却认真利用起来了，累计起来这是多少时间？

想学好物理，把物理考试成绩提起来，只说不练是不会起到任何作用的。科学合理的学习方法，高效的辅助工具，自己的努力坚持付出，这些都是不可或缺的必备因素。

原创：齐思源老师，王尚物理教研梯队成员。

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