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崔强老师文章，主要分析高中物理学习方法，考前备考重要性，以及如何进行科学备考？
我们老师们为啥一而再再而三强调学物理时要勤反思，要改进方法，提高效率，这因为普遍存在学习效率低下的问题。考试成绩，都是同学们平时学习方法的体现。
前几天，有学生在我们微信公众号：王尚，内问我物理考试前如何备考的问题。我在这里简单分享下我对高中物理学习的看法。
（1）物理考试前要注重科学备考，应针对考试内容进行备考。很多的学生考前备考工作做得很差，并不会根据考试重点内容展开科学复习。在考试前如何展开备考工作呢？这里我分享给大家王尚老师的五五备考法则，不仅是针对物理，对我们其他学科都是适用的。
五五备考法则的第一个五，指的是找出这次考试的五个必考点。我们可以通过翻教材，查笔记，自己来找，并且去做预测。我相信同学们有这样的能力。有些同学习惯”拿来主义”，不动脑筋，总向我们要这方面内容，却不知道自己预测，是宏观掌握物理知识体系的非常宝贵的机会，只有自己完成才会有效果。
我有一个小小的经验，就是利用好去年的考试卷子，来帮助我们找到五个必考点，可以向自己的老师要物理考试卷子。有的学生，特别是成绩差的学生，他们多数都不愿意和老师沟通，怕老师嫌他烦。作为一位执教近二十年的老师，我想与同学们谈谈我的看法。
请同学们相信，老师绝对不会因为你成绩差，就会不喜欢你，看不起你的，老师非常反感的同学是不仅成绩很差，还总是逃避，不去努力改进的学生。向我来要去年的考试卷子，即使同学的成绩很差，我会认为这是他对我的尊重，这是我真实想法。
第二个五，把最近做过的五个经典错题找出来，并且分析错误的原因。请同学们翻看下自己的错题本，看看自己近期作业中的错题。是这道题考察知识点不熟？还是解题思路没有理清楚？还是读题没有读懂题意中的隐含条件？还是自己数学计算能力不过关？等等。
笔者还是要再强调一遍，一定要亲自动手，亲力亲为。我们都知道，物理学霸们考试成绩总是很好。考前科学备考是它们取得好成绩的”法宝”之一，我了解到的学霸们基本上都是这样来准备的。
（2）重视应试能力锻炼。在我们公众号内，经常有学生家长向我咨询、探讨应试能力问题。有的家长说孩子平时做题没问题，可是一到考试，就会犯各种各样匪夷所思的错误。有的家长反映自己的孩子做题很慢，考试的时候答不完卷子是常有的事。还有家长说孩子特别重视考试，总是希望能够取得好成绩，给自己很大压力，结果因为压力大，紧张导致发挥失常，成绩不理想。
提高应试能力的最有效的手段，就是在考前做一些模拟演练。我们演练的试卷最好选用最近两三年的考试卷子，并且严格按照考试时间来严格要求自己。我还是要提醒同学们重视这样的模拟演练过程，像步入考场一样严格自律，不能做卷子时还抽空上厕所、听歌、吃东西等等。
也有的同学认为，考前备考的时候刷题更有”感觉”。”题海战术”本身没有问题，也是提升物理成绩的方法之一。但是如果把刷题的时间用在我上述文中时候的这些工作，会不会让自己的考前备考更有效率呢？同学们可以思考一下。
课后适量多做些题，通过做题强化、巩固考点
从课堂老师讲的听懂了，到考试时自己能熟练运用，是有很长的一段路要走的。多刷些典型题来演练，是进一步巩固课堂所学，吃透考点的重要环节。我推荐我写的物理自诊断这本书给同学们，这本书最大的特点是每道题都配有我的视频讲解，遇到没有思路的题，扫题旁边的二维码即可看我的视频讲解。这样通过做题，就能快速诊断出自己的学习问题与漏洞，并及时补起来。课下做题时遇到问题，同学们必须及时解决，不要把问题往后拖。我想同学们都知道，咱们高中物理知识前后连贯性很强，力学是电磁学的基础，积累太多的问题，会导致后面越学越难学。很多时候我们在考场上遇到的问题，都是我们平时作业中没有重视起来，没有认真对待彻底解决掉的问题。同学们不妨回想一下最近的几次考试，是不是这样的。
很多学生向我咨询，说自己知识点都会，可遇到物理题不知道怎么下手。这其实是分析能力不过关，也就是说考点都知道，可是不会运用；显然这种情况考试也是拿不到高分的。提高分析物理题的能力只能是跟着老师的思路来，没有别的办法。物理自诊断提供了锻炼和提高分析能力的条件，里面的任何一道题都有我的视频讲解。同学们可以跟着我的思路，我们一起来通过读题分析题意，结合线索找解题突破口，帮你培养和锻炼分析问题的能力。
课后做题遇到困惑及时解决对是非常必要的。很多同学就是习惯性拖延，导致遗漏之处越积累越多，学起来越学越觉得难，越没有自信。物理自诊断这本书中的任何一道题都有王尚老师的视频讲解，不仅如此我们还提供完善的售后答疑服务。看视频后还是觉得某道题有疑惑，理解不到位，或者有自己其他解题思路，都可以在公众号内来交流、探讨。
把高中物理学好，考试成绩超过身边的竞争对手，我觉得这三个方面是不可或缺的。首先是自己的心态，在内心深处同学们要积极进取，要乐于付出，勇于付出，要懂得高分是辛勤汗水换回来的，而不能只说不练，空想幻想。希望同学们记住我的这句话，提高物理成绩，超越他人，永远都是个水到渠成的过程。第二，方法要科学、高效，要不断改进自己，而不能死学。最后一点，就是学习资料要高效，做的题要典型，通过这些题找出自己漏洞，诊断出问题，并及时攻克掉。
高中物理知识确实难度较大，班里同学彼此间竞争也很大，大家都在学，都想考入理想大学。学如逆水行舟，不进则退。希望同学们能不断调整，积极改进学习方法提高效率，不断超越他人，学好考好物理！
王尚老师物理自诊断每道题都配有视频讲解，每道题都是一次自我诊断。哪道题有问题扫码看视频，学习效率更高效。我为书中的题提供答疑，任何题看视频还有疑惑或自己的解题方法，都可以与我交流探讨。请微信公众号搜索：王尚，咨询购买。
原创：崔强，北京西城教师，文章版权地址
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