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平时同学们要多去反思物理学习方法是否科学，是否高效，要逐步改进学习方法，提高效率。总有高中生家长向我咨询：怎么才能学好物理呢？自己孩子学习挺用功的，在物理上投入了不少精力，课后做了不少题，可是在考试中总是发挥不好。下了功夫却拿不到高分，孩子越考越没有自信心了。看上去周围的物理学霸们并没有比你投入更多的时间，可要知道他们的学习效率高啊。同样的时间，学霸们物理内容学的更加扎实，理解更加深入，习题做的也更多啊。如何才能像班里的物理学霸那样，提高学习效率，学好物理考好物理呢？笔者提几个学习建议，如下：
（1）平时要多重视物理知识点的深入理解，特别是物理公式的成立的前提条件，不能乱用公式。为什么学霸们考场上答卷子很快且很少有失误，不是什么天分，而是在平时他们就把功夫下到了。比如，功能关系常见的表达式？功能关系与能量守恒的异同之处？比如，电流微观表达式是什么？如何借助该方程从安培力推导洛伦兹力？再比如，核裂变与衰变的区别和联系？裂变都释放能量吗？在考试前，如果把这些问题提前都搞懂了，在考场上遇到了类似甚至是完全一样的问题，解题当然犹如庖丁解牛一样熟练了。所以说，考场上学霸们做题，不仅仅是做的快，还很少有失误，考出高分那是必然的。课后学物理，同学们一定要更加深入理解物理教材中考点，解题思路要梳理清晰，重要的物理公式要做到灵活运用，这才是高明有效的学习方法。
（2）必须提高解题的速度。的确物理考试试卷不容易拿高分，其原因一方面是考题难度大，另外一方面就是考试时间紧张。笔者经常考完之后，听到有些学生抱怨，卷子又没有做完。是物理试卷难度太大题都不会做吗？并不全是，有的题是会做，却没有时间去做了。我们应该向学霸们学习，在平时做作业时，有意识地提高解题速度。要怎么样提高做题的速度呢？做作业没有老师在旁边看着我们，监管我们。提高做作业的速度，最需要的是同学们的自律。如何提高解题速度，为自己营造一个紧张的气氛呢？笔者建议同学们定一个具体的时间安排，比如，今天8点到8点半，我专心把物理作业做完。方法确实看起来简单，只要严格自律，认认真真坚持一段时间特别有效果。还有一个好办法，就是和周围伙伴比赛做作业。这样可以营造一个类似考场的气氛，无形中约束自己尽快完成，要加快解题速度，还得保障正确率。做完之后，还可以与小伙伴们一起讨论交流下，这种学习模式非常好。解题步骤的书写规范性，也是提高解题速度的重要因素之一。建议大家查看王尚老师整理的物理解题标准模板，可以在王尚公众号内查找，有专门的视频介绍。解题速度的提高是一个逐步积累起来的过程，需要一点儿一点儿的磨，考验同学们的毅力。不过一旦你把刀磨的锋利了，就可以在考场上大杀四方了。
（3）课后习题演练巩固是必须的。课堂听课老师讲的都听懂了，课后还需继续消化、吸收，还有一段路要走，把知识学到手，必须进行适量的习题演练。一本好的辅导书对学习是非常有帮助的。我向同学们推荐我的物理自诊断这本辅导书，本书最大特点是任何一道题都配有我的视频讲解。您在解题过程中遇到障碍，就拿手机扫题旁二维码查看这道题对应的视频讲解，帮你快速扫除障碍，找到解题的突破口。利用做题帮你快速诊断出学习中问题，并及时消灭掉，这是一种非常高效的学习模式。学习不可能一撮而就，一步到位，它是一个循序渐进，查漏补缺，不断完善的积累过程。在学习中遇到了问题，必须及时解决掉，不能积累。王尚老师为物理自诊断购书者提供完善的售后答疑服务，这本书中哪道题看视频还有疑惑，或者对答案解析存有质疑，都可以微信留言我都会予以回复。这种学习方法，即首先对考点发起质疑然后进行深入探讨、交流的学习模式，不仅是在答疑解惑，还能从更深层次上帮同学们深入理解考点，明晰解题思路，在考试中避开一些常见的错误思维定势。
（4）物理知识点要做到熟练运用。物理考试与篮球比赛是类似的，课堂上把考点听明白了，那可是远远不够的，你得在比赛场上随机应变，能熟练地发挥出来。在王尚老师原来文章提到过，你总不能在篮球比赛的时候，对盯防着你的对方队员说，你等等，我想一想是到底是传球还是三步上篮。比赛场上，你犹豫的那一刻，球已经被对方抢走了。正因如此，我才不断强调解题要熟练。从班级排名来看，考试不是考你会不会，而是在规定的时间内是不是比其他人做得好。我的物理自诊断就像是陪打教练一样，每一段视频都在帮你分析赛场上遇到不同情况该如何应对，不断演练汲取教练的科学建议才能打好篮球，打好比赛啊。为啥购买物理自诊断的同学成绩提高的很快，因为我在通过视频不断引导孩子们正确的解题思路，通过读题与审题一步步推导和探寻解题突破口，并总结归纳解题步骤。可以说所有的视频都是在帮你实战，在考场上遇到了类似的题，应该如何动手分析、解决。
提高物理考试分数，只说不练是不会起到任何作用的。科学的学习方法，行之有效的学习工具，自己的努力坚持付出，这些都是必不可少，是缺一不可的。
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原创/王尚/北京西城物理教师。
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