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学高中物理，同学们要多去反思学习方法是否科学合理，是不是符合目前学习现状，要不断改进学习方法，提高效率。近期有学生家长向我咨询：咋才能学好高中物理呢？自己孩子学习挺用功的，课后还多做了不少习题，可是考试总是考不出好成绩来。看上去周围的物理学霸们并没有多么用功，并没有比你投入更多的时间，可是要知道他们的效率高啊。同样的时间，学霸们知识学的更加扎实，理解更加深入，做题速度快，题做的多啊。如何才能像物理学霸那样提高学习效率，学好物理考好物理呢？笔者提几个学习建议，如下：
（1）课后重视考点的深入理解，归纳常用物理公式的使用前提条件，不能乱用公式。在考场上为何物理学霸们做题很快且失误很少，不并是什么天分，什么天资聪明，而是他们在课下提前做了很多功课。比如，平抛运动与几何问题联系比较复杂，大部分难题会涉及到哪些几何问题（方程式）？比如，从洛伦兹力推导安培力的过程？两者的对应关系？为何F洛不做功？再比如，机械振动中的简谐振动是啥？常见的简谐振动模型？在平时学习中，如果把这些问题提前都搞懂了，想明白了，在考场上遇到了类似的问题，解题当然就游刃有余了。学霸们考场上做题，不仅仅是做的快，几乎还不犯错，考出高分那是必然的。课后物理学习，同学们一定要更加深入理解课堂所学考点，把解题思路理清晰，物理公式要做到灵活运用，这才是高明科学的学习方法。
（2）一定要提高解物理题的速度。物理考试不好拿到高分，一方面是考题难度大，另一方面就是时间太紧张。笔者经常考完之后，听到有些学生抱怨，卷子又没做完。是物理试卷难度太大题都不会做吗？并不全是，有的题是会做，却没有时间去做了。我们要向学霸们学习，要有意识地提高自己的解题速度。要怎么样提高解题速度呢？课后做作业没有老师在旁边看着我们，监管我们，提高解题速度，靠的是同学们自律。笔者建议做作业前同学们定一个具体的时间安排，比如，今天8点到8点半，我专心把物理这十五道选择题做完。这个方法看似简单，只要你下决心坚持，严格自律，一两个月就能帮你把解题速度提起来，而且还会提高做题的正确率。还有一个好办法，就是和周围同学比赛做作业。这样可以为自己营造一个类似考场的气氛，无形中约束自己尽快完成，提高解题速度，还得保障正确率。做完之后，还可以和周围小伙伴讨论交流下作业内容，这是非常好的学习模式。解题步骤的书写规范性，也是提高考场上解题速度的重要因素之一。建议同学们特别是高考查看王尚老师整理的物理解题标准模板，可以在王尚公众号内查找，有专门的视频介绍。物理解题速度的提高，是一个需要时间积累的过程，需要一点儿一点儿的磨，就像磨刀一样。不过一旦你把刀磨的锋利了，那就可以在考场上大杀四方了。
（3）习题演练必不可少的。课堂上老师讲的都听懂了，课后还需继续消化和吸收，把知识学到手，必须进行适量的习题演练。一本好的辅导书对学好物理非常有帮助。我向同学们推荐我编写的物理自诊断这本辅导书，本书最大特点是任何一道题都配有视频讲解。做题过程中遇到障碍，扫题旁二维码即可查看对应的视频讲解，帮你快速扫除解题障碍，深入分析题意条件找到解题的突破口。这是一种非常高效的学习模式，利用做题帮你诊断学习中存在的问题，并及时有效地消灭掉。学习不是一撮而就的，它是一个循序渐进，查漏补缺，不断完善的积累过程。在学习中遇到了问题，必须及时解决掉，可不要积累。王尚老师为物理自诊断购书者提供完善的售后答疑服务，这本书中哪道题看视频还有疑惑，或者对答案解析存有质疑，都可以微信留言我都会予以回复。我想家长们都看过射雕英雄传这部电视剧，天资愚昧的郭靖为什么能成为一代大侠？可以说百分之九十九的原因是因为有东邪西毒南帝北丐这些老师的指点。对考点提出质疑，我们再一起进行深入的探讨与交流，让你更加明晰解题思路，帮你避开一些常见的错误思维定势。
（4）学霸们物理考高分离不开知识的熟练掌握。我原来文章中提到过，物理考试与篮球比赛是非常类似的，不是说课堂老师讲的你懂了，三步上篮你知道是咋回事儿了，就能在赛场上力压群雄。在王尚原来文章提到过，你总不能在篮球比赛的时候，对盯防着你的人说，你稍等我一下，我得好好想一想是到底是传球给队友还是三步上篮。在比赛场上，就你在犹豫的那一刻，球已经被对方抢走了。正因如此，我才不断强调解题要熟练。从本质上来看，考试不是考你会不会，而是在规定的时间内是不是比其他人做得好。我的物理自诊断就像是陪打教练一样，每一段视频都在帮你分析赛场上遇到这样那样的情况该如何应对，不断刻苦演练，不断汲取教练的建议才能打好篮球，打好每一场比赛，成长为优秀的球员啊。为什么购买物理自诊断的学生考试成绩能得到很快提高，因为我的视频在不断引导学生们的解题思路，通过读题与审题一步步推导和探寻解题突破口，并归纳考点和解题方法。所有的视频都是基于实战的角度告诉你，考试时遇到这样的问题如何动手分析如何快速解决掉。
想学好物理，提高考试分数，同学们要注重实践，只说不练是毫无意义的。科学的学习方法，高效辅导书，自己课后的努力付出，这些都是必备的，必不可少的。
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原创/王尚/北京西城物理教师。
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