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有些学生畏惧高中物理学习，学习习惯与方法并不科学，考试成绩一直举足不前，甚至不断下滑。这其中还不乏一些平时挺用功的学生。用功是学好物理的前提，可同学们也应注意方式方法。在此笔者给同学们提几点学习建议和方法，供借鉴：

（1）重视课本基本概念的巩固。高中物理题灵活多变，可百变不离其宗，再难的题，也都可以通过教材上黑体字标出的定理与定律来求解的，不把这些内容夯实牢，就想着考高分，那是空谈。知识点之间的差异也要搞明白，这样才能快速选取你需要的公式来解题，比如，功能关系和能量守恒在使用时的区别？两种不同摩擦力做功情况对比？
（2）课上的45分钟要利用好。同学们不要忽视课堂听课，你认真听，收获会很多。老师一节课的思路都是经过反复斟酌的，内容也是。为什么一些同学脑子很聪明，但是考不高？原因就在这里，考试的范围和重点大家都知道，可是细节决定成败，而老师恰恰讲题或讲课过程中提到了很多细节与注意事项，你不认真听就会落下，遗漏很多关键内容，考场上就会丢分。
（3）课下解题时注意速度，提高解题效率。每次考完物理，总有一些学生向我抱怨题太多，考试时间太短，做不完。我觉得还是你做题速度不够，应该在课下多注意锻炼自己，把解题速度提起来。
课下做作业的过程，没有老师在旁边监管我们，加快做题时间，最需要的是同学们的自律。物理网编辑建议同学们给自己规定一个做作业的时间，举个例子，今天晚上9点到9点半，我专心把物理作业做完。
这个方法看似简单，只要你下决心坚持，一两个月就能帮你把做题速度提起来，数学计算能力也会有明显提高。一句话，提高考试时的解题速度，贵在平时的努力。
（4）知识复习要及时，而且要有个规划。现在这里你学得很明白，不代表着你过两周还能清清楚楚，物理知识多，比较抽象，勤于复习是王道。
对比初中，高中物理内容更加的广阔，也更加琐碎，就算是记住了，也很容易忘。很多同学物理考试总考的不理想，主因并不是物理难，课堂听不懂，而是内容太多了，也太爱忘了。
（5）一些做过的典型物理题，应该定期做一个的复习，今天你能做出来，不能说明你一个月后还会，高考前呢？更不能保证了。
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小结

这些学习方法都并不难理解，想把物理学好，最关键还是在课下严格自律，去坚持执行。总想着灵丹妙药，不劳而获，你的物理考试成绩只会原地踏步，甚至倒退。古语有云：书山有路勤为径，也是告诉我们要勇于付出。与其绞尽脑汁、费力气的寻找所谓的”金钥匙”，咱们倒不如踏踏实实地去研究几个常考的物理考点。最后，我衷心祝愿大家学习进步，考试考出好成绩。

作者简介

文/周晓敏；齐齐哈尔高中物理老师，高中物理网（http://gaozhongwuli.com）编辑（兼）。

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