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齐龙老师:物理学习方法关键在于课下坚持

齐龙老师是辽宁铁岭某重点高中物理教师，已经在一线从教近二十年了，也是我们高中物理网的老资格投稿人。

今天齐龙老师在线接受了高中物理网(gaozhongwuli.com)采访，畅谈自己执教物理的感悟，向同学们分享物理学习方法及注意事项。

高中物理网：齐老师，您认为高中生学好物理要注意哪些问题呢？

齐龙老师：其实方法都很普通，没有什么灵丹妙药。好的方法，不去坚持，和笨的方法是没有区别的。很多学生向我咨询学习方法，可是却不去认真执行。对比来看，笨的方法，你去认认真真执行三年，对学习及提高物理考试成绩，也是很有帮助的。所以，方法关键在于执行，而不是知道不知道。

高中物理网：确实如您所说，很多学生们其实知道方法的重要性，可是课下自律性较差，难在执行上。那您能否结合自己的执教经历，给我们高中生一些建议呢？

齐龙老师：每位老师，都有自己对物理学习的看法。

我把自己的观点分享出来，便于同行及学生们借鉴：

（1）多动笔，把课堂老师授课的要点记下来。

我不建议记太多的课堂笔记，不过老师讲课中强调的重点，或者解题关键点，一定要记下来，高中物理知识点多，要勤快，不能偷懒。

（2）抽时间温习前期做过的题，典型题要多看几遍。

物理题都是围绕具体的考点展开的，万变不离其宗，物理学习要做到举一反三，把做过的题多看几遍，考点是什么，解题思路是什么，一定都研究清楚。

（3）尝试做考前预测。

考前预测的目的是什么？并不是蒙题，而是希望借助这个过程，更在更宏观的角度掌握考点，更准确的抓住复习重心，提高复习效率。

（4）平时应有意识地提高做题速度。

具体而言，就是课下做物理作业时，给自己约束解题时间，强迫自己注意力集中。这一点物理网王尚老师也是多次提到。其实考试做题慢，都是源于课下做题不积极，不求速度。约束时间确实是一个非常好的提高解题速度的方法。

比如，这三道物理解答题，我一定要在半个小时内解出来。只有这样，平时对自己严格一些，考试时才能得心应手。

一段时间之后，你会发现自己的速度真的是自然而然的提高起来了。就给同学们分享这些学习方法吧。

高中物理网：谢谢齐龙老师的分析。其实，看似简简单单的四条建议，浓缩了齐龙老师多年的授课经历和对物理学习的感悟。

物理网希望同学们在课下学习中多去注意，多去自律执行。

学习物理，其实就像当兵一样，只有在平时刻苦，认真，到了战场上才能熟练应对，遇到各种情况，才能得心应手。

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