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笔者从事中学教学十多年了，送走了很多毕业班。在教学中，我总被问道如何提高学习效率，考出好成绩的话题。我结合自己的授课经验写篇文章，与大家共同探究下学习物理的问题。希望帮助高中生们改进学习方法，提高学习效率。学习方法理解都不难，难的是在课下严格自律，去认真地执行，付之于实践才会有效果。我们不说物理，说说那些体育明星吧。乔丹、科比、卡卡、梅西，他们最值得我们佩服的地方是什么，是他们的执着，使他们努力，是他们勇于付出，赛场上大家都累了，都烦了，而低分取胜的关键，往往就是看谁能够在坚持一下，再拼一下。同样，电视和电影的大明星更是竞争大，你看到的是光鲜亮丽的一面，他们在背后的付出，比你想象中的要多的多。物理学习方法推荐如下：
（1）在课下要注重自学能力的锻炼。课下做物理题遇到困惑很正常，别马上就看答案，先做个尝试，哪怕是犯错，就算做不出来也要明白自己到底绊在了哪里？是哪个环节出了问题？的确想不明白，做不出来了，再看答案或者问老师。
（2）课后及时复习学过的内容。物理知识很抽象，吃透这些内容并不容易。在教学中，笔者发生太多的学生高估自己理解力与记忆力，总觉得课堂上听懂了就能考高分，总觉得作业题能根据老师的思路做出来，就万事大吉了。等学了后面后，会发现自己前面都模模糊糊的，考前内容太多了复习时间也太少，考场上自然发挥不好了。高中物理网王尚老师梯队针对这一学习问题研发了物理自诊断学习系统，以随机提问知识点的方式来帮助同学们及时有效复习学过的内容，就像是一位老师在你旁边提问你问题一样帮你复习。这些问题都是常考点的总结，包括了高考物理所有的高频考点，还有一些解题的技巧、注意事项和易错点提醒。这些应试技巧等内容在课本上是找不到的，不过要想在考试中考好物理，这些关键的内容大家一定要掌握住。
（3）听课要主动，多问自己几个为什么。同样的老师授课，大家的听课效果差距非常大。如何才能提高听课效率？同学们必须主动，积极思考，多质疑，比如，为什么老师用功能关系求解，而不用直线运动公式，等等。只有经常质疑，多思考，才能把知识学透、学活wuli.in。
（4）重视教材和教辅中的例题。例题在复习中能起到查漏补缺的作用，对例题的使用最好能把其相同的考点内容进行横向比较，总结解题的相同点和不同点，这样才能抓住问题的本质，进而掌握一类问题的解决策略。做完题后要在反思上下些功夫，对审题的反思；对解题思维过程的反思；对解法多样性的反思；对所考知识点命题规律性的反思；对题目变化及一题多解的反思。
方法就给同学们分享这些，希望同学们课下认真坚持，对自己要求狠一些，严一些，踏踏实实地把物理考试成绩提起来。最后，笔者预祝同学们学习更上一层楼，学业进步，考试顺利。（文/王尚）
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