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学生家长：高中物理网编辑您好。
我向您咨询我家孩子的物理学习问题。孩子是女孩，就要上高二了。步入高中后孩子的物理成绩一直下滑，我和孩子也都百思不得其解。
他们学校是市重点，学习压力很大，班里成绩好的学生比比皆是。目前学校在学习光学和原子物理学，这部分内容我女儿总是感觉学不会，理解不了，学了就容易忘，一直被人牵着鼻子走。
另外，我家孩子的中考成绩非常好，对物理也很感兴趣，孩子也属于认真用功的学生。
孩子说课堂上都能听懂，课下作业基本上也都能独立完成，可是到了考场上遇到问题，自己就是不会下手做。
学校物理老师也说，孩子确实用功，作业也很认真，就是在知识的灵活运用上做的不好，考试时很多不应该的丢分。
孩子初中物理一直都是班里前五名，根本没有担心过物理学习，现在她这样，我很着急，希望您能指点迷津。
齐龙：感谢您对高中物理网的信赖，您对孩子的学习问题描述的也很具体，希望我下面的学习建议能帮到您和您的孩子。光学和原子物理学是高中物理最抽象的部分，我们讲解的内容在生活中看不到摸不着，属于科学前沿，这部分的确不好理解。下面的这些建议，不仅仅针对的是光学与原子物理学的学习。
（1）重视基础知识的巩固。
课堂听懂了，不代表内容就学透学明白了，课下还需要进一步的巩固。课堂老师说的“在知识的灵活运用上做的不好”，我也很赞同。很多学生其实是知识理解的不到位，考试的时候遇到具体的问题不会做了。在物理考试中，我们总会遇到这样的问题，不知道用能量守恒定律还是动量定理来求解，当然，也会遇到电磁感应与电路分析相结合的综合题，想能解决掉这些问题，就是在课下多分析，把考点细化，认真推敲，将知识点间联系与区别搞清楚。
此外，我还建议课下做物理作业，最好给自己限定时间，提高做题效率。有不少同学们抱怨物理考试中试卷的题量太大，时间不够用，做不完，其实，是你做题的速度太慢了。为什么你做题这么慢？根源在哪里？就是因为你在平时做作业不着急，养成了做题慢的习惯，到了考场上，速度自然提不起来；或者加快速度就出错。
（2）利用琐碎的时间来复习考点。
咱们高中阶段物理知识多，教学节奏很快，能今天完成的任务，不要往后拖；否则越拖越多，最后压得你喘不过去来wuli.in。物理知识点特别多，彼此交叉联系，也容易忘，要想彻底吸收，就要多看，常看，同学们要善于把琐碎的时间利用起来。笔者推荐王尚老师的物理自诊断学习系统，里面全是一些常考点的物理考点的问答，提问的都是核心考点，都是同学们必须记住的内容、公式，以及使用这个公式的前提条件和注意事项，等等，非常详细。同学们现在就可以搜索王尚物理自诊断系统，去给自己做个诊断，看看这些内容有多少掌握住了。文章都是随机出现的，对同学们前期知识的复习非常有帮助。能利用起来放学回家在公交车上的时间，中午吃饭的时间，睡觉前，上厕所的时间，都可以打开手机复习5个考点，把琐碎的时间有效地利用起来。去认真地坚持一段时间，你的物理成绩就会提高一个台阶。物理自诊断系统不占用你课堂和课下做作业的时间，请同学们牢记：利用课外琐碎的时间去复习这些知识点，养成经常复习，不断对前期学过内容进行查漏补缺的好习惯。
家长朋友们都想着帮孩子学习，却爱莫能助：咱们的中学学过的这些内容自己早忘了。家长们完全也可以利用这套系统，坚持一段时间，你的物理水平就会提高一个台阶。它不占用你课堂和课下做作业的时间，务必记住，利用课外琐碎的时间去复习这些知识点，养成经常复习的好习惯。家长们都想着帮孩子学习，可自己的中学学过的这些内容自己早忘了。那么也能够借助于这套系统，在孩子吃饭的时候，在送孩子的路上，在睡觉前的几分钟……提问孩子问题，帮孩子回想考点；所有问题的标准答案就在后面。对高考生而言，每天只需十分钟的复习时间，且都是一些琐碎可以利用的时间，比如，早上起来先看5个随机物理问题，晚上睡觉前看5个知识点问答，每天消化10个考点，3个月多一点，就能够帮你把整个物理全部过一遍。这些物理知识点的问答，都是王尚老师教学经验的精华，是物理试卷考察最多的知识点。
（3）错题能够利用好，就是物理学习上的财富。
它极为客观地指出了我们前期学习上的漏洞。同学们应该把错题科学利用起来，把这些错题体现的知识上的遗漏之处补起来。笔者还要提醒大家的是，错题的巩固并非一朝一夕之功，最好记录下来，经常翻看，做好复习。
文中建议的这些学习方法都并不难理解。提高物理成绩是一个过程，最关键还是需要同学们在平时严格要求自己，把方法贯彻下去。总幻想”灵丹妙药”，不劳而获，不去付出，你的物理考试成绩也只会在原地踏步，甚至还会出现倒退。
文/齐龙，高中物理网实验组组长。转载本文需注明首发地址高中物理网：
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