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（文/王尚）笔者原来发表文章，认为拉开学生们差距的并不是课堂，而是课下，得到众多家长与教师们的一致认可。
毫无疑问，学霸们课下的学习效率高，时间安排合理、科学。
那么具体而言，学霸在课下是怎么有效利用时间的？
虽然各个学霸的时间安排不尽相同，不过也是有一些规律可循的。笔者结合教学中的几位学霸亲身经历，向家长们与中学生们简要做个分享，希望能够帮大家更科学的利用好课外时间。王尚更希望家长朋友们与中学生们能结合自己的学习情况灵活借鉴，而不要一味仿效。
（1）以具体学习内容为时间安排的前提，科学划分时间。
如何结合课后作业来合理分配时间，我不想多说。这是因为高中生们都有这个能力。在教学中笔者感到可惜的是，大部分的同学并不去认真对待，不舍得花上五分钟去合理安排。在王尚前期的文章中介绍过，磨刀不误砍柴工的道理大家都懂，可是真正去执行的，永远是少数，当然这些人往往也是班里的精英。
反观班里的学霸们，或许时间安排没落实到一张纸上，可在他们心里有一个清晰的时间表。
刚回到家，开始写作业前，在他们的脑海中是这样的：8点半前把数学题做完，9点前做完化学作业有时间需要再看一遍物理wuli.in课堂笔记，10点半前做完语文阅读的作业，11点后背一遍这周学过的单词……
（2）充分利用所有能利用的时间，特别是零碎的时间。
零碎时间看似很少，利用价值很小，可是聚沙成塔，将零星时间最大化起来，导致学习时间出现巨大的差异。
在王尚原来的文章中总是提到睡前的三分钟看看单词，上课前的一分钟快速预习下所学的内容，排队打饭的时候脑海中过一遍课堂例题，等等。时间是挤出来的，学霸们都在用力挤，你不挤，当然会比别人落后。
对学霸们而言，利用这些琐碎的时间，是一种习惯，很自然的，或许他都不认为这是什么学习方法。因此在分享经验的时候，很少有高考状元们提到这件事儿，可是对大部分的中等生而言，这个学习方法太有效果了。
（3）执行胜于计划。
分享一件小事儿。就在上周某天，有学生家长加了我的微信teacherws，跟我聊了很多，说晚上让孩子和我好好交流下，咨询一些选择题的解法与技巧。可一直等到现在，家长还没有信儿。规划的是很好，可惜没有去执行，家长可能晚上就忘了这回事儿了，结果就是于事无补。如果换做是我的话，我就立刻在手机上给自己定一个晚上的闹钟，到时候提醒我这件事儿。可惜这位家长没有去执行588.es。
我举得例子是家长，类似的事儿，学生们就更多了。
老师们课堂结束后提醒大家去翻看某书某题，真正能做到的有几个？学霸们可能赶紧记到一张纸上，提醒自己千万别忘了这件事儿；而那些总是感慨，且搞不明白为何学霸们比自己学习好的同学，在那里发愣呢。
家长们距离校园太久远了，告诉你们，这就是课堂上经常发生的事儿。
我希望看到这篇文章的家长，不仅仅为孩子提供后勤服务，更应该在为人处世上做孩子的榜样，即，言必信行必果的榜样。学习上最忌讳说大话，说空话，最欠缺的是马上去执行，不是明天，也不是晚上，而是现在。有人在微信teacherws上问我，距离高考只有几十天了，实验题总是扣分严重，怎么办？我给他说了四个方法，其中一个方法是自己赶紧去整理下最近做过的最典型的十道错题。学生也很兴奋，觉得方法很好，如果努力自己高考实验这部分应该能提不少分。第二天问他，整理了吗？他说没时间。后面，就没有下文了。
我相信十个家长有八个今天晚上想把这篇文章给孩子看看，而真正晚上还记得这件事的，可能连一个都没有了。
如果是我的话，可能还是赶紧拿出手机上一个闹钟，或者立刻把这篇文章分享到朋友圈让孩子看到。
日常的学习习惯很重要，考试成绩都是平时学习的表现。在上篇文章中我提到过这样一句话：
作为老师，我总是能在考前预测出班里哪个学生会在考试中发挥出色。看似很有玄机，不过从一个执教多年物理老师的角度来看，就是因为平时他比周围的同学更努力，方法更科学。的确，仅此而已。（文/王尚）
王尚，北京西城物理教师，微信teacherws，交流物理学习，有问必答知无不言。转载本文，注明首发地址高中物理网
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