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中考后玩的有点疯，刚读高一的时候，对自己的要求有些放松，课堂上也不太认真听，作业做得也不好，整个牛顿动力学没有学太好，怎么办？
物理网：很多学生都有这样的学习问题。牛顿三大定律是整个高中物理的基础，对后面知识的学习很重要。笔者建议如下：
（1）概念要清晰，解决什么问题要梳理清楚。同学们应将牛顿定律的本质搞清楚，要思考，它到底是干什么的。牛顿三大定律的内容同学们应该问题不大，如何才能在物理题（特别是计算题）中将其熟练、灵活运用起来是关键，搞明白牛顿三个定律提出的背景，解释了哪些规律，能够借助这些定律解决哪些受力和运动学的问题？
（2）课上的45分钟要利用好。不要忽视课堂听课，你认真听，收获会很多。课堂一分钟，课下一小时。老师一节课的思路都是经过反复斟酌的，也都是教学经验的积累，当然，内容也是。为什么很多同学脑子很聪明，但是考不高？原因就在这里，考试范围大家都知道，可是一些细节才是决定成败的关键，而老师在讲题过程中恰恰提到了很多细微的知识点与考试注意事项，你不认真听就会遗漏很多；考场上就会在这些地方丢分。
（3）做作业要给自己限定时间。步入高中，尤其是步入高三后，总有同学们抱怨物理试卷题量大，考场上自己的时间不够用，根本做不完，其实，是你做题的速度太慢了。为什么你做题慢呢？原因在哪里？就是因为你平时做作业不着急，不约束自己做作业的时间，到了考场上，速度自然提不起来；或者加快速度就出错。

（4）课下复习要及时。咱们物理内容多，学校的教学节奏很快，能今天做的事情，不要往后拖。即便是课堂能够听得懂，不能说明你就已经把知识都掌握牢了，还需要课下做题来检验，如果发现了问题，别等着，及时去做复习工作。
文章最后，笔者预祝各位同学物理学习进步，物理考高分。

作者简介

文/周晓敏；黑龙江大庆市高中物理教师（已退休），高中物理网（gaozhongwuli.com）编辑（兼）。

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