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在物理学习上，有些同学好高骛远，课本上的三基知识还没有夯实牢，没能做到灵活掌握，就开始研究一些较难的综合题。结果自然是不断碰壁，信心受到很大的打击。学物理，同学们应循规蹈矩，循序渐进；毕竟咱们高中的物理要学三年，学习上不可能一撮而就。在此笔者给大家一些学习建议，供参考：

（1）研究考题，分析试卷，思考命题者的命题思路。做一套试卷是很容易的一件事，可仔细分析、推敲这套试卷，猜想命题者命题的规律和思路，就不是那么容易了；不过很有必要。笔者建议同学们课下将几套典型试卷，比如历年高考试题或模拟题认真分析，当做自己与命题者的”一次对话”，你会发现物理题是很有规律的。
（2）做好预习工作。学高中务，预习挺有必要的。首先能让同学们了解课堂上老师讲授重点和难点，在听课时做到心中有数；此外，咱们还可以把这次课中要用到的，前期学过的，可自己还不熟练的知识找出来，及时进行巩固，以便于课堂上能跟上老师讲解的节奏，防止不经心的走神。
（3）锻炼解题速度，平时作业严格自律。有学生向我抱怨物理卷子题多，题难，时间太少，做不完；我觉得不是题多，而是因为你自己做题太慢了，知识掌握的不够熟练。
布置的课堂作业，我们在做时，没有老师在旁边看着我们，监管我们，提高做作业的效率，最需要的是同学们的自律。物理网编辑建议同学们给自己规定一个做作业的时间，举个例子，今天晚上9点到9点半，我专心把物理作业做完（想考试一样严格要求自己）。
这个方法看似简单，可只要你认真去坚持，一个月就能帮你把做物理题速度提起来，数学计算能力也会有明显提高。
（4）课下要及时复习。咱们物理内容多，学校的教学节奏很快，能今天做完的事儿，别往后拖。课堂能够听得懂，不代表你把知识巩固牢了，还要在课下多做点题来检验下，发现了问题，就及时复习。与初中相比，高中物理内容更加的广阔，也更加琐碎，就算是记住了，也很容易忘。很多同学物理考试总考的不理想，主因并不是物理难，课堂听不懂，而是内容太多了，也太爱忘了。
（5）在学习上，同学们都要有一个清晰的奋斗目标，它可以引导我们前进。遇到挫折是不可避免的，可从成长的角度来说，挫折是非常必要的一部分。同学们别被挫折吓到，要把眼光放远些，向着自己既定目标的不断前进。

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小结

这些学习方法与建议都并不难理解，把物理学好，提高考试成绩，关键的环节还是在课下严格自律，去坚持执行。想”灵丹妙药”，少做题，不劳而获，你的物理考试成绩只能在原地踏步，甚至倒退。有句古语：书山有路勤为径，学海无涯苦作舟，说的就是这个意思。与其绞尽脑汁，寻找学习上所谓的”万能钥匙”，咱们倒不如静下心来，认真去分析几个物理考点。就写这些吧。最后，我预祝各位同学学习不断进步，考试考出好成绩。

作者简介

文/陈娅娟；黑龙江大庆市高中物理教师，物理网（http://gaozhongwuli.com）兼职编辑。

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