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家长来信

我家孩子在读高一，我总觉得他物理知识学得不扎实，从作业来看，总是在相同的地方犯错误，一些概念记得不牢固，现在在讲解牛顿力学，他说老师讲的内容都不难，就是考点太乱，容易记混，有的细节太容易忘。
近期的物理考试分数考得不好，孩子的自信心受到了打击。现在学业这么紧，每次考试都排名次，同学们之间的竞争特别激烈，学习压力这么大，真的不知道应该怎么办！
我觉得,他就是太爱忘事，课下功夫下的不够，学习方法也不是很科学，不能适应高中的教学。
希望物理网老师们能够给予指点，非常感谢。

高中物理网回复

高一是从初中物理向高中物理做过渡，有不少同学在高一很不适应。牛顿动力学非常重要，是高考物理中最关键的内容之一，同学们要认真对待。
的确是这个样子的，教材上讲的内容都很基础，而题中的考点太灵活，物理就有这样的特点。
如何克服爱忘事呢？首先就是要在平时多动笔，把看似简单能记住的一些内容记下来，现在能记住不代表下个月考试时，你还能滚瓜烂熟。
克服马虎和遗忘，把知识打牢顾，做过的典型题最好多看几遍，这样才能把知识点以及一些典型的解题思路彻底理解掉。

物理学习方法与建议

（1）把课本基础知识搞扎实。在难的考题，考点都源于课本。很多学生在课下做作业，就是抱着应付老师的心态，这样做作业的效率必然很低，我们做作业的目的，说来说去还是为了巩固课堂内容，把教材中的知识打牢顾。
（2）错题要认真对待，课下抽时间整理错题本。有句古话说的好人非圣贤，孰能无过？再好的学生，也不可避免会遇到错题，处理错题要科学，要合理利用起来。错题应该记录下来，定期做复习，从错误中学习，进而对课本知识点做到查漏补缺。
（3）同学们应该有个清晰的奋斗目标，比如，这个学期期末考试前进十名，它可以激励、指引我们不断前进。遇到挫折是不可避免的，可挫折也是成长之路上必不可少的一部分。同学们不能被挫折吓到，要把眼光放远些，每天向着自己的目标前进一小步。

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作者简介

文/周晓丽；黑龙江大庆市高中物理教师，高中物理网（gaozhongwuli.com）兼职编辑。

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