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很多同学在高中物理上投入了大量的时间和精力，做题也不少，可是物理考试成绩却总是原地踏步，我敢说，这些学生的学习方法和习惯肯定有问题。学习方法对物理学习是非常重要的，习惯成自然，平时听课和做作业时不严格要求自己，到了考场上就会漏洞百出。在物理学习上，笔者建议如下：

物理学习方法

（1）课本上的基础知识要夯实牢固。在难的考题，考点都源于课本。很多学生做作业就是为了应付老师，做完了就放到一边去，这样做题的效率就很低，我们做练习题的目的，就是为了巩固课堂所学，把教材中的知识打牢顾。因此，最好做完作业后，再复习一般课本。

（2）要注意数学知识的运用。数学是解决物理问题的重要工具，分析完一道题，最终还是要用数学知识来求解，计算是很多同学的软肋，大家要强化数学计算能力，把一些常用的数学内容做个总结。比如，方程组的求解运算、公式的推导、等差数列、三角函数、求最大值等，在课下还需下点功夫整理。

（3）同学们应该有个清晰的奋斗目标，比如，这个学期期末考试前进十名，它可以引导我们前进。做物理题，参加物理考试，遇到一些挫折是不可避免的，可从成长的角度来说，挫折是非常必要的一部分。同学们别被挫折吓到，要把自己的眼光放远些，心胸放宽广些，向着自己既定目标的不断前进。

（4）考前多下功夫分析前几年的考试题。应付期中、期末考试，一定要研究历年的考试试卷；同样都是期中期末考试，这些考题都很类似，考试的范围差不多，考题的难度也相当，一点要重视起来。对物理基础比较好的同学而言，考前如果还有富余时间，仔细梳理下这些卷子的考点。一张A4纸就够了，把3套物理试卷里的考点和对应的分数统计一下，对你备考有很大的帮助。

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好的方法还是在于坚持，要在课下养成好的学习习惯。学高中物理要讲方法，注重效率，不过咱们更要明白，方法是要付之于实践的，课下不去努力执行，成绩还是原地踏步，提不起来。

文/张丽梅；大四顶岗实习学生，就读于某师范大学。

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