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中考后玩的有点疯，刚读高一的时候，对自己有些放松，课堂上也不太认真听，作业做得也不好，整个牛顿动力学没有学太好，怎么办？
高中物理网：这种情况很常见，不少同学都有这样的学习问题。牛顿运动定律是整个高中物理的基础，其内容贯彻在整个物理学中。学习上，笔者建议：
（1）要将牛顿三大定律的本质搞清楚。牛顿三大定律的内容同学们应该都没有什么问题，怎么样在物理题中将其熟练、灵活运用起来是关键，同学们一定要搞明白这三个定律提出的背景，解释了什么规律，能够借助这些定律解决哪些问题？
（2）听课吃力的话要做课前预习。高中的力学部分知识很综合，考点间的联系也很多，课前可以先预习并且做完练习，第二天带着自己预习中没有解决掉的问题上课，对提高听课效果是非常有帮助的。
（3）课下做物理作业，最好给自己限定时间，提高做题效率。步入高中，尤其是步入高三后，总有同学们抱怨物理试卷题量大，考试时间不够用，可要知道，有些人能做完啊，其实是你做题太慢了。为什么你做题慢呢？原因在哪里？就是因为你在课下做作业不着急，不严格要求自己的作答时间，到考场上，想”加速”都加不上去。
（4）课下要及时复习。咱们高中阶段物理知识多，教学节奏很快，能今天做的事情，不要往后拖。即便是课堂能够听得懂，不代表你把知识掌握了，还需要课下做题来检验，如果发现了问题，别等着，及时去做复习工作。
最后，我衷心祝愿大家学习进步，物理考高分。

作者简介

文/赵娅丽；大连市高中物理教师（已退休），高中物理网（gaozhongwuli.com）兼职编辑。

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