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别的科还行，物理不好。我也下了不少功夫，可考试成绩一直都原地踏步。我要怎么办？
物理学习一定要讲求方法，掌握一定的技巧，提高课下学习效率，注意少做额外功，否则功夫下了不少，成绩还会裹足不前，甚至后退。在此笔者建议：
（1）物理不能死学，要能灵活运用，知识的学习要做到触类旁通。同学们应以教材为本，首先要把重要的公式、定理、定律打牢固，还要注意各章节内容的关联性，做过的每一个习题都要搞明白，做得要有价值，抽出时间去琢磨一些典型题的命题特点与求解切入点。
（2）在上课前做一些预习工作。在高中，预习挺有必要的。首先，我们能通过预习了解课堂重难点，做到心中有数，听课目的性更强了；另一方面，前期一些内容，这次课上要用的，咱们也可以复习一下，以便于能跟上老师的节奏，也能防止咱们不经心的走神。
（3）不要不懂装懂，把问题及时解决掉。高中物理内容多，教学进度快，各个章节的知识联系也很紧，在前面学过的内容是后面的基础，在后面都要用到，所以同学们遇到困惑的地方，别拖着，要及时问老师或同学解决掉。如果你的物理成绩很不好，落下了很多内容，问题太多，不知道从哪里开始，听课也很吃力，笔者推荐你收看高中物理网的教学视频，都是由国内著名的授课教师录制的，而且都是免费的。
（4）每学完一章，都要进行小结。学过一块儿内容后，同学们最好不看书，不看做过的题，把这部分知识点默写到一张白纸上，再对照课本，看看自己是否有漏洞，有哪些漏洞。高中物理网对各个章节重难点进行了总结，笔者推荐给同学们，这是一套系统且免费的教学资料，同学们可以到高中物理网查看。
在最后，祝你通过努力，一步步把高中物理学好。

作者简介

文/周梦娟；大连市高中物理教师，物理网（gaozhongwuli.com）兼职编辑。

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