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距离2014年高考（微博）仅100天，作为高三家长，是不是突然不知道怎么办?也不知道能帮上什么忙?一位往届高三家长的经验分享给大家参考，教家长们怎样调整自己的心态，怎样做好孩子的后勤。

作为曾经的考爸，作为一名高中教师，给大家提几点建议，希望考爸、靠妈们有所帮助。

一、要淡定。

高考，对于孩子，对于整个家庭都是至关重要的。所以，考生和家爸、考妈肯定都有压力，甚至是很大的压力，这很正常。从考爸、考妈的角度说，高考就是一种煎熬，特别是最后这100天和今后的等待考试结果和录取结果的过程等。但既然孩子压力比较大，作为考爸、考妈虽然也着急、也焦虑，但一定注意要淡定。要让孩子看起来家长不是那样的关心分数和高考结果，家长对自己很有信心。这样才有利于孩子有一个比较好的心态去迎接这最后的关键时期，千万不要在孩子面前表现的非常紧张，不要有点事情就乱了方寸。这对于家长来说可能有时比较难，这也正是家长很纠结、很煎熬的原因之一。

二、要给孩子必要的关心和指导。

最后的100天，考生在学习上可能会遇到这样那样的问题。比如成绩有所起伏，有时考试出现失误。有时可能在心理上会出现焦虑、疲劳等情况。作为考爸、考妈当然也会是非常着急，但要表现的很镇静。要注意孩子的心理和成绩的变化，给孩子必要的关心和指导，要告诉孩子这个阶段出现比如考试发挥不够稳定，或者心理出现一些变化时很正常的现象，并且尽可能帮助孩子度过这段困难的时期，是孩子的复习备考能够正常的进行。高中物理网（gaozhongwuli.com）

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