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在物理学习上，有不少的同学们投入了很多时间，做了很多练习题，可考试成绩一直都上不去。学习方法不到位，学习习惯不好，应该是主因。在此笔者给同学们几点学习建议和方法，供借鉴：

（1）物理不能死学，要能灵活运用，要做到触类旁通。同学们应以教材为本，把课本内容，尤其是重要的性质、规律、公式都吃透，还要注意各章节、某阶段知识点的关联性，做过的每一个习题都要搞明白，做得要有价值，用心去琢磨某一类题型及其分析思路。
（2）所学知识的条理化对物理学习非常有帮助，我们在这里举一个案例，比如，牛顿定律与动量定理、动量守恒之间有何关联？安培力做功转化为什么能量？等等，在课下要多去梳理这些类似的知识点，别等到考场上，遇到了对应的考题，再去想。
（3）想提高做题速度，在平时就要严格自律，做作业给自己定好时间。考试不理想，有些学生就开始抱怨物理考题太多，做不完，其实是因为你做题的速度不够快，一些学生在家里懒散惯了，平时做题一点都不着急，你说在考场上能做的快吗？课下做作业的过程，没有老师在旁边看着我们，监管我们，要想把作业做快，最需要的是同学们的自律。物理网编辑建议同学们定一个具体的时间安排，比如，今天8点到8点半，别的什么都不干，我专心把物理作业做完。
看似简单，可只要你去坚持，严格自律，30天就能帮你把做物理题速度提起来，数学计算能力也会有明显提高。提高解题速度，贵在坚持。
（4）课下要及时复习。咱们物理内容多，学校的教学节奏很快，能今天做完的事儿，别往后拖。课堂能够听得懂，不代表你把知识巩固牢了，还要在课下多做点题来检验下，发现了问题，就及时复习。与初中相比，高中物理内容更多，更加琐碎，一些内容很抽象，就算是记住了，也很容易忘。有的同学学物理很用功，可考试总考的不理想，主因并不是物理教学内容难，课堂跟不上老师，而是内容太多了，容易忘。
（5）重视课本和辅导书中的例题。任何一部辅导书中的例题都是精挑细选出来的，都是典型的案例，对例题的使用最好能把其相同的考点内容进行横向比较，分析相同点与切入点，这样有利于找出规律，抓住问题的本质，进而掌握一类问题的解决策略。做完题后要在反思上下些功夫，对审题的反思；对解题思维过程的反思；对解法多样性的反思；对题目本身及解法本身所存在的规律性的反思；对题目的变化与不同解题过程进行反思。

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小结

这些学习方法都不难理解，都很基础，学好物理，关键的环节还是在课下严格自律，去坚持执行。总想着灵丹妙药，不劳而获，你的物理考试成绩只能在原地踏步，甚至还会出现倒退。古语云：书山有路勤为径，学海无涯苦作舟，也是告诉我们要勇于付出。与其绞尽脑汁，寻找学习上所谓的”万能钥匙”，咱们倒不如踏踏实实地去研究几个常考的物理考点。就写这些吧。最后，我预祝各位同学学习进步，期末考试考出好成绩。

作者简介

文/赵娅娟；黑龙江大庆市高中物理教师（已退休），物理网（gaozhongwuli.com）兼职编辑。

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