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有些同学好高骛远，课本上的基础内容还没有搞清楚，没做到灵活掌握，就开始一些比较综合的物理难题。结果就是碰壁，自己学习的自信心也受挫。学习物理，同学们一定要循规蹈矩，循序渐进，不要总想着一口吃个胖子。笔者给大家几点学习建议和方法，供参考：

（1）注重教材，夯实基础。高中物理题灵活多变，可百变不离其宗，任何难题，都可以用课本上黑体字标出的定理与定律来求解的，不把这些内容夯实牢，就想着考高分，那是空谈。知识点之间的差异也要搞明白，这样才能快速选取你需要的公式来解题，比如，动能定理和功能关系在使用时有何区别？求速度都有哪些常用的方法（公式）？
（2）学校课堂的听课要主动，要多质疑，要多问自己几个为什么。同样的老师授课，同学们的听课效果相差迥异。如何才能紧跟老师，提高听课质量呢？一定要主动，积极思考，多问自己一些问题，比如，为什么老师用动能定理求解，而不用牛顿运动定律的公式，等等。只有在听课时质疑，带着问题听课，才能把知识学透、学活、学扎实。
（3）做作业要给自己限定时间。步入高中，尤其是步入高三后，总有同学们抱怨物理试卷题量大，考试时间不够用，其实，是你做题的速度太慢了。为什么你做题慢呢？原因在哪里？就是因为你在课下做作业不着急，不严格要求自己的作答时间，到了考场上，速度自然提不起来；或者加快速度就出错。布置的课堂作业，我们在做时，没有老师站在旁边来监管我们，要想把作业做快，最需要的是同学们的自律。物理网编辑建议同学们定一个具体的时间安排，比如，今天8点到8点半，别的什么都不干，我专心把物理作业做完。
是的，这个方法看似很简单，只要你下决心坚持，一个月就能帮你把解题速度提起来，数学计算能力也会有明显提高。
（4）课下复习要及时。咱们高中物理内容多，教学进度很快，能今天做的事情，不要往后拖。课堂都听明白了，不代表你把知识掌握了，还需要课下做题来检验，发现了问题，就及时复习，查阅教材和笔记。区别于初中，高中物理知识更广阔，也更为琐碎，有的知识点很抽象，就算是当下记住了，也很容易忘掉。有的同学学物理很用功，可考试总考的不理想，并不是物理太难，课堂听不懂，跟不上老师的授课节奏，而是内容太多，背过不久就忘。
（5）尝试做考前预测。预测到考试原题，可能性几乎为零，这可不是我们做预测的目的；做考前预测，是希望能够在更高的角度理清考试要点，提高考前的复习效率。

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小结

这些学习方法都很普通，不难理解。提高物理成绩是一个过程，最需要同学们做的，是严格要求自己，一步步去践行。总想着灵丹妙药，少下功夫，不劳而获，你的学习成绩只能在原地踏步，甚至倒退。有句古语：学海无涯苦作舟，也是告诉我们要勇于付出。与其绞尽脑汁、费力气的寻找所谓的”金钥匙”，咱们倒不如踏踏实实地去研究几个常考的物理考点。最后，笔者预祝大家物理学习进步，期末考试考出好成绩。

作者简介

文/陈江丽；齐齐哈尔高中物理教师，高中物理网（gaozhongwuli.com）兼职编辑。

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