关注王尚老师微信公众号：王尚 ，可免费获取物理视频资料

有些同学好高骛远，课本上的基础知识还没有做到灵活掌握，就开始研究一些较难的综合题。结果就是碰壁，对物理也逐步失去了自信。学物理，同学们应循规蹈矩，循序渐进；毕竟咱们高中的物理要学三年，学习上不可能一撮而就。笔者给各位同学几点学习建议和方法，供参考：

（1）做习题要和阅读教材相结合。做题的目的是什么，还是为了巩固课堂上学过的内容，把课本上的知识搞扎实。做完了作业，课本最好再温习一下，看看自己课本上的哪些地方没有掌握牢固，同样，在看课本时，也应该联想一下自己都做过这个考点相关的哪些题。
（2）听课要主动，多问自己几个为什么。同样的老师授课，同学们的听课效果相差迥异。如何提高听课质量？同学们必须主动，积极思考，多质疑，比如，为什么老师用动能定理求解，而不用牛顿运动定律的公式，等等。带着问题听课，多质疑，多思考，才能提高听课质量，才能把知识学透、学活。
（3）课下做物理作业，最好给自己限定时间，提高做题效率。步入高中，尤其是步入高三后，总有同学们抱怨物理试卷题量大，考场上自己的时间不够用，根本做不完，可要知道，有些人能做完啊，其实是你做题太慢了。为什么你做题这么慢？根源在哪里？就是因为你平时做作业不着急，不约束自己做作业的时间，到考场上，想”加速”都加不上去。课下做作业的过程，没有老师在旁边监管我们，要想把作业做快，最需要的是同学们的自律。物理网编辑建议同学们给自己规定一个做作业的时间，举个例子，今天晚上9点到9点半，别的什么都不干，我专心把物理作业做完。
是的，这个方法看似很简单，可只要你去坚持，一两个月就能帮你把解题速度提起来，数学计算能力也会有明显提高。一句话，提高考试时的解题速度，贵在平时的努力。
（4）课下复习要及时。咱们高中物理内容多，教学进度很快，能今天做的事情，不要往后拖。即便是课堂能够听得懂，不代表你把知识巩固牢了，还需要课下做题来检验，如果发现了问题，别等着，及时去做复习工作。对比初中，高中物理内容更多，也更为琐碎，一些内容很抽象，就算是记住了，也很容易忘。物理考试考不好，很多时候，并不是物理太难，课堂跟不上老师，而是内容太多了，容易忘。
（5）注意多与同学们交流问题。物理学习，遇到难题很正常，这时就要多和周围的同学交流，虚心请教其他同学，把问题及时解决掉，如果对方也搞不明白，那就去问问老师吧。

文章推荐

大学”去行政化”须”内外兼修”
家长朋友们，不要给孩子们定过高的目标

小结

这些学习方法与建议都并不难理解，想把物理学好，最关键还是严格要求自己，一步步去践行。想”灵丹妙药”，少做题，不劳而获，不去付出，你的物理成绩只能在原地踏步，甚至倒退。古语有云：书山有路勤为径，学海无涯苦作舟，也是告诉我们要勇于付出。与其绞尽脑汁、费力气的寻找所谓的”金钥匙”，咱们倒不如静下心来，认真去分析几个物理考点。最后，笔者预祝大家物理学习进步，考试考出好成绩。

作者简介

文/赵娅敏；大连市高中物理教师，高中物理网（gaozhongwuli.com）编辑（兼）。

关注王尚老师微信公众号：王尚，可免费获取物理视频资料