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中考后玩的有点疯，刚读高一的时候，对自己的要求有些放松，课堂上也不太认真听，作业做得也不好，整个牛顿动力学学得都不好，我该怎么办呢？
高中物理网：很多学生都有类似的学习问题。牛顿运动定律是整个高中物理知识的根基，其内容贯彻在整个物理学中。学习上，笔者建议：
（1）把牛顿三大定律的本质掌握牢固。牛顿三大定律的内容都不是很难记，怎么样在物理题中将其熟练、灵活运用起来是关键，同学们一定要搞明白这三个定律解释了什么规律，能够借助这些定律解决哪些问题？
（2）多看例题，多反思一些典型题。高中与初中的物理学习有很大的不同，难度大，也较为综合，盲目依赖题海战术，靠做题来提高成绩是很笨的办法；而要多看课本上的一些例题，多进行总结，尤其是相同、相似物理题的共性。
（3）课下做物理作业，最好给自己限定时间，提高做题效率。有不少同学们抱怨物理考试中试卷的题量太大，考场上自己的时间不够用，根本做不完，其实是你做题太慢了。为什么你做题慢呢？原因在哪里？就是因为你平时做作业不着急，不约束自己做作业的时间，到了考场上自然速度也提不起来。
（4）课下要及时复习。咱们高中物理内容多，教学进度很快，能今天做的事情，不要往后拖。课堂能够听得懂，不能说明你就已经把知识都掌握牢了，还需要课下做题来检验，发现了问题，就及时复习。
最后，我衷心祝愿同学们学习不断进步，期末考试考出好成绩。

作者简介

文/周晓敏；大连市高中物理教师，高中物理网（gaozhongwuli.com）编辑（兼）。

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