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在物理学习上，有些同学好高骛远，课本上的基础知识还没有做到灵活掌握，就开始一些比较综合的物理难题。结果呢？自然是不断碰壁，对物理也逐步失去了自信。学习物理，同学们一定要循规蹈矩，循序渐进，不要总想着一口吃个胖子。笔者给各位同学一些学习建议和方法，供借鉴：

（1）学物理要注重思维的培养，知识要能灵活运用，要做到触类旁通。通过做题，同学们要将考点回归课本，把课本上重要的物理概念、公式、实验操作等牢牢掌握，还要注意各章节内容的关联性，没做一道题都要下够功夫，做一道题要吃透一道题，还要用心去琢磨和总结某一类题型的特点。
（2）课堂听课要主动，多多问自己几个”为什么”。在同一个教室里听课，同样的老师在讲，大家的听课效果差距非常大。如何才能紧跟老师，提高听课质量呢？一定要主动，积极思考，多问自己一些问题，比如，为什么老师用功能关系求解，而不用直线运动公式，等等。只有在听课时质疑，带着问题听课，才能把知识学透、学活、学扎实。
（3）平时做作业，最好要给自己限定时间。步入高中，尤其是步入高三后，总有同学们抱怨物理试卷题量大，考试时间不够用，可要知道，有些人能做完啊，其实是你做题太慢了。为什么你做题慢呢？原因在哪里？就是因为你在课下做作业不着急，不严格要求自己的作答时间，到考场上，想”加速”都加不上去。课下做作业，没有老师在旁边看着我们，监管我们，提高做作业的效率，最需要的是同学们的自律。物理网编辑建议同学们定一个具体的时间安排，比如，今天晚上7点半到8点半，我专心把物理作业做完（想考试一样严格要求自己）。
是的，这个方法看似很简单，可只要你去坚持，一个月就能帮你把做物理题速度提起来，数学计算能力也会有明显提高。
（4）课下要及时复习。咱们物理内容多，学校的教学节奏很快，能今天完成的任务，不要往后拖；否则越拖越多，最后压得你喘不过去来。即便是课堂能够听得懂，不代表你把知识掌握了，还是要通过课下做题来检验，如果发现了问题，别等着，及时去做复习工作。区别于初中，高中物理内容更多，也更为琐碎，一些内容很抽象，就算是记住了，也很容易忘。很多同学物理考试总考的不理想，并不是物理太难，课堂跟不上老师，而是内容太多了，容易忘。
（5）重视课本和辅导书中的例题。任何一部辅导书中的例题都是精挑细选出来的，都是典型的案例，对例题的使用最好能把其相同的考点内容进行横向比较，分析相同点和不同点，这样有利于抓住问题的本质，进而掌握一类问题的解决策略。做完题后要在反思上下些功夫，对审题的反思；对解题思维过程的反思；对解法多样性的反思；对题目本身及解法本身所存在的规律性的反思；对题目变化的反思。

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小结

文中建议的这些学习方法都很普通，不难理解，把物理学好，提高考试成绩，关键的环节还是在课下严格自律，去坚持执行。总幻想”灵丹妙药”，不劳而获，不去付出，你的物理成绩只会原地踏步，甚至会不断下滑。古语云：书山有路勤为径，学海无涯苦作舟，其实表达的也是这个意思。与其绞尽脑汁，寻找学习上所谓的”万能钥匙”，咱们倒不如去静心分析几个物理考点。最后，我衷心祝愿各位同学学习不断进步，期末考试考出好成绩。

作者简介

文/陈娅敏；黑龙江大庆市高中物理教师，高中物理网（gaozhongwuli.com）编辑（兼）。

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