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在物理学习上，有不少的同学们投入很多时间和精力，也做了很多练习，可考试成绩一直都上不去。学习方法不到位、不科学应该是一个重要原因。在此笔者给同学们几点学习建议和方法，供参考：

（1）学物理要注重思维的培养，知识要能灵活运用，要做到触类旁通。同学们要讲题中的考点回归课本，把课本上重要的物理概念、公式、实验操作等牢牢掌握，还要注意各章节、某阶段知识点的关联性，每做一道题，要做到吃透它，要做的有价值，还要用心去琢磨和总结某一类题型的特点。
（2）课堂听课要认真对待。课堂是我们消化知识最为重要的一步，很多同学成绩不好的根源往往就在这里。课堂上同学们一定要积极思考，紧跟老师的授课思路，不能”坐以待听”而且，还应该有点超前意识，在老师刚刚讲完这一步时，就提前猜测下一步老师要研究什么了。
（3）课下做物理作业，最好给自己限定时间，提高做题效率。很多同学们抱怨物理考试题量太大，考试时间不够用，可要知道，有些人能做完啊，其实是你做题太慢了。为什么做题慢呢？就是因为你在课下做作业不着急，不严格要求自己的作答时间，到考场上，想”加速”都加不上去。布置的课堂作业，我们在做时，没有老师在旁边监管我们，提高做作业的效率，最需要的是同学们的自律。物理网编辑建议同学们定一个具体的时间安排，举个例子，今天晚上9点到9点半，我专心把物理作业做完（想考试一样严格要求自己）。
是的，这个方法看似很简单，只要你下决心坚持，严格自律，30天就能帮你把做题速度提起来，而且正确率也会提高。提高解题速度，贵在坚持。
（4）课下要及时复习。咱们高中阶段物理知识多，教学节奏很快，能今天做完的事儿，别往后拖。即便是课堂能够听得懂，不能说明你就已经把知识都掌握牢了，还要在课下多做点题来检验下，如果发现了问题，别等着，及时去做复习工作。对比初中，高中物理内容更加的广阔，也更为琐碎，就算是记住了，也很容易忘。有的同学学物理很用功，可考试总考的不理想，并不是物理太难，课堂听不懂，而是内容太多了，也太爱忘了。
（5）同学们要注意审题能力的锻炼，快速获取题干有价值信息。审题，把题意搞明白，是解物理题的第一步，这一步很基础，也很关键，走错了后面就无法进行。提高审题能力，不会一撮而就，立竿见影，是个循序渐进的过程，需要时间的积累；而且，这个过程没有人来”监管”你，只能自我约束，严格自律。

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小结

这些学习方法与建议都并不难理解。提高物理成绩是一个过程，最需要同学们做的，是严格要求自己，一步步去践行。总幻想”灵丹妙药”，不劳而获，不去付出，你的学习成绩也只会在原地踏步，甚至倒退。有句古语：学海无涯苦作舟，其实表达的也是这个意思。与其绞尽脑汁，寻找学习上所谓的”万能钥匙”，咱们倒不如静下心来，认真去分析几个物理考点。就写这些吧。最后，我预祝同学们物理学习进步，考试考出好成绩。

作者简介

文/赵江娟；齐齐哈尔高中物理教师（已退休），物理网（gaozhongwuli.com）兼职编辑。

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