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在高中物理学习上，有些同学好高骛远，课本上的基础知识还没有做到灵活掌握，就开始研究一些较难的综合题。结果就是碰壁，对物理也逐步失去了自信。学物理，同学们应循规蹈矩，循序渐进；毕竟咱们高中的物理要学三年，学习上不可能一撮而就。笔者给各位同学几点学习建议，供借鉴：

（1）物理最忌讳死学硬背，想学好物理，一定要把知识灵活掌握，知识的学习要做到触类旁通。同学们应以教材为本，把课本内容，尤其是重要的性质、规律、公式都吃透，还要注意各章节内容的关联性，做过的每一个习题都要搞明白，做得要有价值，用心去琢磨某一类题型及其分析思路。
（2）听课要主动，多问自己几个为什么。同样的老师在讲课，大家的听课效果差距非常大。如何才能紧跟老师，提高听课质量呢？要积极主动，要多动脑子，多质疑，多问自己一些问题，比如，为什么老师用功能关系求解，而不用直线运动公式，等等。只有在听课时质疑，带着问题听课，才能把知识学透、学活、学扎实。
（3）平时做作业，最好要给自己限定时间。步入高中，尤其是步入高三后，总有同学们抱怨物理试卷题量大，考试时间不够用，其实是你做题太慢了。为什么你做题慢呢？原因在哪里？就是因为你在课下做作业不着急，不严格要求自己的作答时间，到了考场上自然速度也提不起来。课下做作业，没有老师在旁边监管我们，提高做作业的效率，最需要的是同学们的自律。物理网编辑建议同学们给自己规定一个做作业的时间，举个例子，今天晚上9点到9点半，我专心把物理作业做完（想考试一样严格要求自己）。
这个方法看似简单，只要你下决心坚持，严格自律，30天就能帮你把做题速度提起来，数学计算能力也会有明显提高。提高解题速度，贵在坚持。
（4）课下要及时复习。咱们高中物理内容多，教学进度很快，能今天做的事情，不要往后拖。课堂都听明白了，不能说明你就已经把知识都掌握牢了，还需要课下做题来检验，发现了问题，就及时复习，查阅教材和笔记。区别于初中，高中物理内容更多，更加琐碎，有的知识点很抽象，就算是当下记住了，也很容易忘掉。很多同学物理考试总考的不理想，主因并不是物理教学内容难，课堂听不懂，跟不上老师的授课节奏，而是内容太多，背过不久就忘。
（5）课下多与周围同学交流。物理学习，遇到难题很正常，与周围同学讨论下是个很不错的学习模式。虚心请教他人，把问题解决掉，如果大家都不会，那就去问老师。

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小结

文中建议的这些学习方法都并不难理解，想把物理学好，最关键还是在课下严格自律，去坚持执行。总幻想”灵丹妙药”，不劳而获，不去付出，你的物理成绩只会原地踏步，甚至还会出现倒退。古语有云：书山有路勤为径，也是告诉我们要勇于付出。与其绞尽脑汁、费力气的寻找所谓的”金钥匙”，咱们倒不如踏踏实实地去研究几个常考的物理考点。就写这些吧。最后，我预祝同学们学习进步，考试考出好成绩。

作者简介

文/赵娅娟；齐齐哈尔高中物理教师（已退休），物理网（gaozhongwuli.com）兼职编辑。

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