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刚读高一的时候，对自己的要求有些放松，课堂上也不太认真听，整个牛顿动力学学得都不好，我该怎么办呢？
物理网：这种情况很常见，不少同学都有这样的学习问题。牛顿运动定律是整个高中物理知识的根基，对后面知识的学习很重要。学习上，笔者建议：
（1）能理解牛顿三大定律的本质。牛顿三大定律的内容都不是很难记，怎么样在物理题中将其熟练、灵活运用起来是关键，搞明白这三个定律解释了什么规律，能够借助这些定律解决哪些问题？
（2）课堂45分钟是学好物理的关键。同学们不要忽视课堂听课，你认真听，收获会很多。老师一节课的思路都是经过反复斟酌的，内容也是。为什么一些同学脑子很聪明，但是考不高？考试范围同学们大概都知道，可是细节决定成败，而老师恰恰讲题或讲课过程中提到了很多细节与注意事项，你不认真听就会落下，遗漏很多关键内容，考场上就会丢分。
（3）课下做物理作业，最好给自己限定时间，提高做题效率。有不少同学们抱怨物理考试中试卷的题量太大，时间不够用，做不完，其实是你做题太慢了。为什么你做题这么慢？根源在哪里？就是因为你在平时做作业不着急，养成了做题慢的习惯，到了考场上自然速度也提不起来。
（4）课下要及时复习。咱们高中物理内容多，教学进度很快，能今天完成的任务，不要往后拖；否则越拖越多，最后压得你喘不过去来。课堂能够听得懂，不能说明你就已经把知识都掌握牢了，还是要通过课下做题来检验，发现了问题，就及时复习。
最后，我衷心祝愿各位同学物理学习进步，物理考高分。
文/赵娅丽；大连市高中物理教师（已退休），高中物理网（gaozhongwuli.com）兼职编辑。

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