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有很多同学们在物理学习上投入了大量时间，也做了很多练习，可考试成绩一直原地踏步走，学习方法不到位、不科学应该是一个重要原因。笔者在此给同学们一些学习建议和方法，供参考：
（1）做题和阅读课本要结合起来。做题的目的是什么，还是为了巩固课堂上学过的内容，把课本上基本内容和公式定理都搞扎实。做完了作业，同学们最好再温习一下课本，看看自己课本上的哪些地方没有掌握牢固，同样，在看课本时，也应该想一想自己都做过与此考点相关的哪些题目。
（2）课堂听课要主动，多多问自己几个”为什么”。同样的老师在讲课，大家的听课效果差距非常大。如何才能提高听课效率？同学们必须主动，积极思考，多质疑，比如，为什么老师用功能关系求解，而不用直线运动公式，等等。只有经常质疑，多思考，才能把知识学透、学活。
（3）平时做作业，最好要给自己限定时间。步入高中，尤其是步入高三后，总有同学们抱怨物理试卷题量大，考试时间不够用，其实，是你做题的速度太慢了。为什么你做题这么慢？根源在哪里？就是因为你在课下做作业不着急，不严格要求自己的作答时间，到了考场上，速度自然提不起来；或者加快速度就出错。布置的课堂作业，我们在做时，没有老师在旁边看着我们，监管我们，要想把作业做快，最需要的是同学们的自律。物理网编辑建议同学们做一个时间安排，比如，今天8点到8点半，别的什么都不干，我专心把物理作业做完。
这个方法看似简单，可只要你去坚持，严格自律，30天就能帮你把做题速度提起来，数学计算能力也会有明显提高。提高解题速度，贵在坚持。
（4）课下同学们要及时复习课堂所学。咱们高中物理内容多，教学进度很快，能今天做的事情，不要往后拖。课堂都听明白了，不能说明你就已经把知识都掌握牢了，还需要课下做题来检验，发现了问题，就及时复习，查阅教材和笔记。与初中相比，高中物理知识更广阔，也更加琐碎，一些内容很抽象，就算是记住了，也很容易忘。有的同学学物理很用功，可考试总考的不理想，主因并不是物理难，课堂跟不上老师，而是内容太多了，容易忘。
（5）一些做过的典型物理题，应该做一个定期的复习，今天你会做，不能说明你一个月后还会，高考前呢？更不能保证了。

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小结

这些学习方法与建议都并不难理解，想把物理学好，最关键还是在平时严格要求自己，把方法贯彻下去。总幻想”灵丹妙药”，少下功夫，不劳而获，你的物理考试成绩也只会在原地踏步，甚至倒退。有句古语：书山有路勤为径，学海无涯苦作舟，也是告诉我们要勇于付出。与其绞尽脑汁，寻找学习上所谓的”万能钥匙”，咱们倒不如去静心分析几个物理考点。文章最后，笔者预祝各位同学物理学习进步，考试考出好成绩。

作者简介

文/陈江丽；齐齐哈尔高中物理教师，高中物理网（gaozhongwuli.com）兼职编辑。

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