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在物理学习上，有些学生好高骛远，课本上的基础内容还没有搞清楚，没做到灵活掌握，就开始研究一些较难的综合题。结果就是碰壁，自己学习的自信心也受挫。学物理，同学们应循规蹈矩，循序渐进；毕竟咱们高中的物理要学三年，学习上不可能一撮而就。笔者在此给大家一些学习建议，供借鉴：
（1）课本上的基础知识要夯实牢固。再难的考题，其考核内容页都源于课本。有不少同学做作业就是为了应付老师，做完了就放到一边去，这样做题的效率就很低，我们做练习题的目的，就是为了进一步巩固课堂所学内容，把教材中的知识打牢顾。因此，最好做完作业后，再复习一般课本。
（2）课堂听课要认真对待。课堂是我们消化知识最为重要的一步，课堂不认真，课下就要多付出更多的时间，物理成绩不好的根源也往往在此。课堂上同学们一定要积极思考，紧跟老师的授课思路，不能”坐以待听”最好还要有点”超前性”，在老师刚刚讲完这一步时，就提前猜测下一步老师要研究什么了。
（3）做作业要给自己限定时间。有不少同学们抱怨物理考试中试卷的题量太大，考试时间不够用，其实，是你做题的速度太慢了。为什么你做题这么慢？根源在哪里？就是因为你在课下做作业不着急，不严格要求自己的作答时间，到了考场上，速度自然提不起来；或者加快速度就出错。课下做作业的过程，没有老师在旁边监管我们，提高做作业的效率，最需要的是同学们的自律。物理网编辑建议同学们定一个具体的时间安排，比如，今天8点到8点半，我专心把物理作业做完（想考试一样严格要求自己）。
是的，这个方法看似很简单，可只要你认真去坚持，一两个月就能帮你把做物理题速度提起来，而且正确率也会提高。一句话，提高考试时的解题速度，贵在平时的努力。
（4）课下要及时复习。咱们高中物理内容多，教学进度很快，能今天完成的任务，不要往后拖；否则越拖越多，最后压得你喘不过去来。课堂能够听得懂，不代表你把知识巩固牢了，还是要通过课下做题来检验，发现了问题，就及时复习。区别于初中，高中物理内容更加的广阔，也更加琐碎，有的知识点很抽象，就算是当下记住了，也很容易忘掉。有的同学学物理很用功，可考试总考的不理想，主因并不是物理难，课堂听不懂，跟不上老师的授课节奏，而是内容太多，背过不久就忘。
（5）重视例题。例题在复习中能起到查漏补缺的作用，同学们要把其相同的考点与内容进行横向比较，总结解题的相同点和不同点，这样才能抓住问题的本质，掌握这一类问题的解决策略。做完题后在反思上下功夫，比如，对审题进行反思；对解题思维过程的反思；对解法多样性的反思；对所考知识点命题规律性的反思；对题目变化及一题多解的反思。

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小结

文中建议的这些学习方法都不难理解，都很基础。把成绩提起来是一个渐进的过程，对同学们来说，最关键的环节还是在课下严格自律，去坚持执行。总想着灵丹妙药，不劳而获，不去付出，你的物理成绩只能在原地踏步，甚至还会出现倒退。古语云：学海无涯苦作舟，其实表达的也是这个意思。与其绞尽脑汁，寻找学习上所谓的”万能钥匙”，咱们倒不如静下心来，认真去分析几个物理考点。就写这些吧。最后，我预祝同学们学习不断进步，物理考高分。

作者简介

文/周娅娟；大连市高中物理老师，物理网（gaozhongwuli.com）兼职编辑。

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