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中考后玩的有点疯，刚读高一的时候，对自己的要求有些放松，课堂上也不太认真听，作业做得也不好，牛顿定律这一部分学得都不好，我该怎么办呢？
高中物理网：很多学生都有这样的学习问题。牛顿定律是整个高中物理的基石，贯彻整个物理学。笔者建议：
（1）能理解牛顿三大定律的本质。牛顿三大定律的内容都不是很难记，如何在题中熟练将其运用起来是关键，同学们一定要搞明白这三个定律解释了什么规律，可以用来解决什么问题？
（2）课前做一些预习。牛顿力学部分知识综合，考点间的联系也很多，课前预习一下，并尝试下做些练习，第二天带着问题（待会会提到问题）上课，对提高听课效果是非常有帮助的。
（3）课下做物理作业，最好给自己限定时间，提高做题效率。有不少同学们抱怨物理考试中试卷的题量太大，考场上自己的时间不够用，根本做不完，可要知道，有些人能做完啊，其实是你做题太慢了。为什么你做题这么慢？根源在哪里？就是因为你平时做作业不着急，不约束自己做作业的时间，到考场上，想”加速”都加不上去。
（4）课下同学们要及时复习课堂所学。咱们高中阶段物理知识多，教学节奏很快，能今天完成的任务，不要往后拖；否则越拖越多，最后压得你喘不过去来。即便是课堂能够听得懂，不代表你把知识巩固牢了，还是要通过课下做题来检验，如果发现了问题，别等着，及时去做复习工作。
就写这些吧。最后，我预祝大家学习不断进步，考试考出好成绩。
文/赵娅敏；大连市高中物理老师，高中物理网（gaozhongwuli.com）编辑（兼）。

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