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中考后玩的有点疯，刚读高一的时候，对自己有些放松，课堂上也不太认真听，作业做得也不好，整个牛顿动力学学得都不好，我该怎么办呢？
物理网编辑：这种情况很常见，不少同学都有这样的学习问题。牛顿运动定律是整个高中物理的基石，其内容贯彻在整个物理学中。学习上，笔者建议：
（1）把牛顿三大定律的本质掌握牢固。牛顿三大定律的内容同学们应该都没有什么问题，如何在题中熟练运用起来是关键，搞明白这三个定律分别解释了什么自然规律，是解决什么问题的。
（2）课堂45分钟是学好物理的关键。同学们不要忽视课堂听课，你认真听，收获会很多。老师一节课的思路都是经过反复斟酌的，内容也是。为什么很多同学脑子很聪明，但是考不高？考试范围同学们大概都知道，可是细节决定成败，而老师恰恰讲题或讲课过程中提到了很多细微的知识点与考试注意事项，你不认真听就会遗漏很多；考场上就会在这些地方丢分。
（3）平时做作业，最好要给自己限定时间。很多同学们抱怨物理考试题量太大，考场上自己的时间不够用，根本做不完，可要知道，有些人能做完啊，其实是你做题太慢了。为什么你做题这么慢？根源在哪里？就是因为你平时做作业不着急，不约束自己做作业的时间，到考场上，想”加速”都加不上去。
（4）课下要及时复习。咱们物理内容多，学校的教学节奏很快，能今天做完的事儿，别往后拖。课堂能够听得懂，不能说明你就已经把知识都掌握牢了，还要在课下多做点题来检验下，发现了问题，就及时复习。
就写这些吧。最后，我预祝大家学习进步，考试考出好成绩。
文/赵江丽；黑龙江大庆市高中物理教师（已退休），高中物理网（gaozhongwuli.com）兼职编辑。

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