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有些同学好高骛远，课本上的基础内容还没有搞清楚，没做到灵活掌握，就开始研究一些较难的综合题。结果就是碰壁，自己学习的自信心也受挫。学物理，同学们应循规蹈矩，循序渐进；毕竟咱们高中的物理要学三年，学习上不可能一撮而就。笔者在此给各位同学提几点学习建议和方法，供参考：
（1）物理最忌讳死学硬背，想学好物理，一定要把知识灵活掌握，对知识的理解要做到触类旁通。同学们应以教材为本，把课本内容，尤其是重要的性质、规律、公式都吃透，还要注意各章节、某阶段知识点的关联性，做过的每一个习题都要搞明白，做得要有价值，用心去琢磨某一类题型及其分析思路。
（2）学校课堂的听课要主动，要多质疑，要多问自己几个为什么。在同一个教室里听课，同样的老师在讲，同学们的听课效果相差迥异。如何提高听课质量？同学们必须主动，积极思考，多质疑，比如，为什么老师用动能定理求解，而不用牛顿运动定律的公式，等等。带着问题听课，多质疑，多思考，才能提高听课质量，才能把知识学透、学活。
（3）做作业要给自己限定时间。有不少同学们抱怨物理考试中试卷的题量太大，时间不够用，做不完，其实是你做题太慢了。为什么你做题这么慢？根源在哪里？就是因为你在平时做作业不着急，养成了做题慢的习惯，到了考场上自然速度也提不起来。课下做作业，没有老师在旁边监管我们，加快做题时间，最需要的是同学们的自律。物理网编辑建议同学们给自己规定一个做作业的时间，比如，今天晚上7点半到8点半，我专心把物理作业做完。
看似简单，只要你下决心坚持，严格自律，30天就能帮你把做物理题速度提起来，而且正确率也会提高。提高解题速度，贵在坚持。
（4）课下复习要及时。咱们高中物理内容多，教学进度很快，能今天做的事情，不要往后拖。课堂都听明白了，不代表你把知识巩固牢了，还需要课下做题来检验，发现了问题，就及时复习，查阅教材和笔记。区别于初中，高中物理内容更多，也更为琐碎，一些内容很抽象，就算是记住了，也很容易忘。有的同学学物理很用功，可考试总考的不理想，并不是物理太难，课堂跟不上老师，而是内容太多了，容易忘。
（5）遇到难题自己解决不了，要及时问老师。高中物理有一定的难度，遇到难题很正常，不能往后拖。碰钉子了，想不通，不要转牛角尖儿，我们不去问老师，就会给考前复习增加负担，问题会一直拖到考场上，势必导致白白丢分。

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小结

文中建议的这些学习方法都不难理解，都很基础。提高考试成绩是一个渐进的过程，对同学们来说，最关键的环节还是在课下严格自律，去坚持执行。想”灵丹妙药”，少做题，少下功夫，不劳而获，你的物理成绩只能在原地踏步，甚至会不断下滑。古语有云：学海无涯苦作舟，也是告诉我们要勇于付出。与其绞尽脑汁，寻找学习上所谓的”万能钥匙”，咱们倒不如去静心分析几个物理考点。最后，笔者预祝各位同学学习进步，期末考试考出好成绩。

作者简介

文/周晓敏；大连市高中物理老师，高中物理网（gaozhongwuli.com）编辑（兼）。

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