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家长朋友们要注意提防孩子假期后的学习综合症
2014.02.12 03:27

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02-11整理

文章首发:物理网(gaozhongwuli.com

每逢寒暑假,孩子们就可以抛开学校的束约,可以好好无拘无束地玩一阵子,大部分的家长们也会觉得孩子在学校学得挺辛苦的;到假期了,就让孩子尽情地放松一下。学生们在假期里往往生活作息紊乱、过度放松、依赖电脑、不舍电视。

尽管有假期作业的束缚,大部分的学生并不是按照老师们的要求定时、定量、按部就班地完成功课;要么是在假期的前几天加班加点,疯狂的把作业写完,要么就是把作业都拖到开学前。

学生们尚未成年,还都处在长身体的阶段,身体的免疫力、抵抗力都不强,猛地一下子进入假期(或假期后开学那段时间),作息时间、学习与饮食规律就被立刻打乱了,就非常容易患上“假期综合症”。

高中生

应对假期”综合征”,基本的原则就是循序渐进。步入假期,学生们第一件事就是要制定一个具体的“作息时间表”,每天都按时起床,按时睡觉,安排好学习时间,定时定量的做假期作业,在假期也要养成好的习惯。

家长们在假期里也要多去关心下自己孩子,在周末的时候可以陪孩子多做运动,滑雪,逛逛公园之类的,一方面锻炼了身体,另一方面也有利于孩子晚上的睡眠。同时,家长朋友们也可以抽时间陪孩子逛下图书馆或书店,开拓孩子们的视野,培养孩子们的学习兴趣。

在假期长假里,家长们还可以带着孩子串串门,走走亲戚。假期是孩子向大人学习的最好时间,学一些基本的交际用语,礼貌用语,客套话,和交往的礼节等,这些对孩子未来在社会上工作,与人交往都有很大的作用。

笔者还建议家长们要和孩子们一起做些劳动,要注意分别来对待男孩子和女孩子。女孩子可以和妈妈一起做做饭或洗洗衣服,体会妈妈的辛苦;男孩子可以和爸爸一起动手洗洗车,或修修自行车等。

假期在孩子们成长中,算是个特殊的学习时段,这段时间是锻炼孩子们自我约束力、毅力的关键时期,同时也是培养学习兴趣,获取课外知识的重要时期,大家都要认识到这些,把假期时间合理的安排好。

文/物理网周小雨,首发@物理网博客,转载必须注明所有链接,并维持文章原貌。【恶意节选、转载文章内容,全家明天都被车撞死。】

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