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中考后玩的有点疯，刚读高一的时候，学习上有些放松，课堂上也不太认真听，作业做得也不好，整个牛顿动力学学得都不好，我该怎么办呢？
物理网：这种情况很常见，不少同学都有这样的学习问题。牛顿运动定律是整个高中物理知识的根基，对后面知识的学习很重要。学习上，笔者建议：
（1）能理解牛顿三大定律的本质。牛顿三大定律的内容同学们应该都没有什么问题，如何在题中熟练将其运用起来是关键，这就要求我们要搞明白这三个定律解释了什么规律，可以用来解决什么问题？
（2）课堂45分钟利用好。同学们不要忽视课堂听课，你认真听，收获会很多。课堂一分钟，课下一小时。老师一节课的思路都是经过反复斟酌的，也都是教学经验的积累，当然，内容也是。为什么一些同学脑子很聪明，但是考不高？考试范围同学们大概都知道，可是一些细节才是决定成败的关键，而老师在讲题过程中恰恰提到了很多细节与注意事项，你不认真听就会落下，遗漏很多关键内容，考场上就会丢分。
（3）做作业要给自己限定时间。很多同学们抱怨物理考试题量太大，考试时间不够用，其实是你做题太慢了。为什么你做题慢呢？原因在哪里？就是因为你在课下做作业不着急，不严格要求自己的作答时间，到了考场上自然速度也提不起来。
（4）课下同学们要及时复习课堂所学。咱们高中阶段物理知识多，教学节奏很快，能今天做的事情，不要往后拖。课堂都听明白了，不代表你把知识掌握了，还需要课下做题来检验，发现了问题，就及时复习，查阅教材和笔记。
文/周娅娟；大连市高中物理教师（已退休），物理网（gaozhongwuli.com）兼职编辑。

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