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有很多同学们在物理学习上投入很多时间和精力，做了很多练习题，可考试成绩一直原地踏步走，学习方法不到位、不科学应该是一个重要原因。笔者给同学们提几点学习建议和方法，供借鉴：
（1）做习题要和阅读教材相结合。做题的目的是为了巩固课堂上学过的内容，把课本上基本内容和公式定理都搞扎实。做完了作业，课本最好再温习一下，想想课本上的哪些地方自己还没有掌握牢？同样，在看课本时，也应该想一想自己都做过这个考点相关的哪些题。
（2）如果你的物理基础不是很好，请在课前做预习。班里一些成绩好的学生不预习，可这不能成为你效仿的理由；他们是有资本的：前期所学的知识都很扎实。物理知识联系非常紧密，比如，静电场中粒子运动的分析就要用力学知识，学习电磁学又必须要用到电学内容，如果你基础不好，还是在课前做一些预习工作吧。
（3）做作业要给自己限定时间。很多同学们抱怨物理考试题量太大，考场上自己的时间不够用，根本做不完，可要知道，有些人能做完啊，其实是你做题太慢了。为什么做题慢呢？就是因为你平时做作业不着急，不约束自己做作业的时间，到考场上，想”加速”都加不上去。布置的课堂作业，我们在做时，没有老师在旁边监管我们，提高做作业的效率，最需要的是同学们的自律。物理网编辑建议同学们给自己规定一个做作业的时间，比如，今天晚上7点半到8点半，我专心把物理作业做完（想考试一样严格要求自己）。
是的，这个方法看似很简单，只要你下决心坚持，严格自律，30天就能帮你把做物理题速度提起来，而且正确率也会提高。提高解题速度，贵在坚持。
（4）课下同学们要及时复习课堂所学。咱们高中物理内容多，教学进度很快，能今天做的事情，不要往后拖。即便是课堂能够听得懂，不能说明你就已经把知识都掌握牢了，还需要课下做题来检验，如果发现了问题，别等着，及时去做复习工作。对比初中，高中物理内容更多，也更为琐碎，就算是记住了，也很容易忘。很多同学物理考试总考的不理想，并不是物理太难，课堂听不懂，而是内容太多了，也太爱忘了。
（5）物理考试内容在考前做个预测。预测到考试原题，几乎不可能，这并不是我们做考前预测的目的，做考前预测，是希望能够在更高的角度理清考试要点，为我们的考前复习工作指明方向。

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小结

这些学习方法与建议都很普通，不难理解。把成绩提起来是一个渐进的过程，对同学们来说，最关键的环节还是严格要求自己，一步步去践行。总幻想”灵丹妙药”，不劳而获，不去付出，你的物理考试成绩只会原地踏步，甚至倒退。有句古语：学海无涯苦作舟，说的就是这个意思。与其费力气的寻找所谓的”金钥匙”，咱们倒不如去静心分析几个物理考点。最后，我衷心祝愿同学们学习进步，物理考高分。

作者简介

文/陈晓娟；齐齐哈尔高中物理教师，物理网（gaozhongwuli.com）兼职编辑。

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