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有不少的同学们在物理上投入了大量时间，做了很多练习题，可考试成绩一直原地踏步走，学习方法不到位、不科学应该是一个重要原因。笔者给大家一些学习建议和方法，供借鉴：
（1）做习题要和阅读教材相结合。做题的目的，就是巩固课堂上所学内容，把课本上基本内容和公式定理都搞扎实。做完了作业，课本最好再温习一下，反思一下，自己都在哪些考点上犯了错？同样，在看课本时，也应该想一想自己都做过这个考点相关的哪些题。
（2）做好预习工作。高中物理的预习对大部分学生还是挺有必要的。首先，我们能通过预习了解课堂重难点，在听课时有的放矢，有所侧重；此外，咱们还可以把这次课中要用到的，前期学过的，可自己还不熟练的知识找出来，以便于能跟上老师的节奏，也能帮助我们防止不经心的听讲走神。
（3）平时做作业，最好要给自己限定时间。很多同学们抱怨物理考试题量太大，考试时间不够用，其实，是你做题的速度太慢了。为什么你做题这么慢？根源在哪里？就是因为你在课下做作业不着急，不严格要求自己的作答时间，到了考场上，速度自然提不起来；或者加快速度就出错。课下做作业，没有老师站在旁边来监管我们，加快做题时间，最需要的是同学们的自律。物理网编辑建议同学们做一个时间安排，比如，今天晚上7点半到8点半，我专心把物理作业做完。
是的，这个方法看似很简单，可只要你去坚持，一两个月就能帮你把解题速度提起来，数学计算能力也会有明显提高。一句话，提高考试时的解题速度，贵在平时的努力。
（4）课下复习要及时。咱们高中阶段物理知识多，教学节奏很快，能今天做完的事儿，别往后拖。课堂能够听得懂，不能说明你就已经把知识都掌握牢了，还要在课下多做点题来检验下，发现了问题，就及时复习。区别于初中，高中物理知识更广阔，也更加琐碎，就算是记住了，也很容易忘。很多同学物理考试总考的不理想，主因并不是物理难，课堂听不懂，而是内容太多了，也太爱忘了。
（5）课下多与周围同学交流。物理学习，遇到难题很正常，我们要虚心请教他人，把问题及时解决掉，如果大家都搞不明白，那就去问老师。

小结

这些学习方法与建议都不难理解，都很基础，把物理学好，提高考试成绩，最关键还是在课下严格自律，去坚持执行。想”灵丹妙药”，少做题，少下功夫，不劳而获，你的物理考试成绩只会原地踏步，甚至会不断下滑。古语云：书山有路勤为径，学海无涯苦作舟，也是告诉我们要勇于付出。与其绞尽脑汁，寻找学习上所谓的”万能钥匙”，咱们倒不如去静心分析几个物理考点。最后，笔者预祝大家物理学习进步，物理考高分。

作者简介

文/周娅丽；大连市高中物理教师，高中物理网（gaozhongwuli.com）兼职编辑。

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