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前几天，有个补课学生问了我一道非常综合的动量能量题。这道题我没有给他仔细讲解，只是把他困惑的地方做了点拨。

这个学生基础并不是很好，成绩排名中等，可总是喜欢研究一些难题，这道题很难，即便是能搞明白，对物理学习起不到多大的作用。而且，以后遇到类似的问题，我觉得他还是做不出来。所以我没有给他仔细讲，那样就太耽误我的补课时间了。

为什么举这个例子？就是想告诉大家，做物理题要做适合自己的，要循序渐进，别挑战高难度，别去钻牛角尖儿。

在课下学物理时，笔者向同学们提如下建议：

（1）做题和阅读课本要结合起来。

做题的目的是什么，还是为了巩固课堂上学过的内容，把课本上的知识搞扎实。做完了作业，最好再温习一下课本，反思一下，自己都在哪些考点上犯了错？同样，在看课本时，也应该联想一下自己都做过这个知识点的哪些题。

高中物理的学习，可以简化为两条腿走路：一个是看课本夯实基础知识，一个是做题来实战操作。

（2）考卷中的错题要引以为戒。

考卷中做错的题最值得我们研究，它们非常直观地告诉我们薄弱之处在哪里。王尚建议同学们给自己定一个错题本，把错题、犯错的考点做一个统计。一些题文字很长，不需要全部记下来，要么拿剪刀剪下来贴上去，要么记上具体的页码。总之一句话，错题的记录要讲求效率，不能耽误自己时间；要把这些时间用在温习错题上。

（3）平时做作业，最好要给自己限定时间。

有不少同学们抱怨物理考试中试卷的题量太大，考试时间不够用，可要知道，有些人能做完啊，其实是你做题太慢了。为什么做题慢呢？就是因为你在课下做作业不着急，不严格要求自己的作答时间，到考场上，想”加速”都加不上去。课下做作业，没有老师在旁边监管我们，加快做题时间，最需要的是同学们的自律。物理网的一篇文章中曾建议同学们定一个具体的时间安排，举个例子，今天晚上9点到9点半，我专心把物理作业做完。

这个方法看似很简单，可只要你去坚持，严格自律，30天就能帮你把做物理题速度提起来，而且还会提高正确率。还是那句老话，提高解题速度，贵在平日的努力与自律，没有什么特别好的捷径。

（4）课下同学们要及时复习课堂所学。

咱们高中物理内容多，教学进度很快，能今天完成的任务，不要往后拖；否则越拖越多，最后压得你喘不过去来。即便是课堂能够听得懂，不能说明你就已经把知识都掌握牢了，还是要通过课下做题来检验，如果发现了问题，别等着，及时去做复习工作。

区别于初中，咱们高中物理内容更加的广阔，更加抽象，也更加琐碎，就算是记住了，也很容易在后面知识的学习中淡忘。物理考试考不好，很多时候，主因并不是物理教学内容难，课堂听不懂，而是内容太多了，也太爱忘了。想把知识都夯实住，离不开及时复习，及时巩固。这一点上，没有什么捷径可循；但凡是物理成绩好的学生，都在这里下了大工夫。

对高考生来说，这一点也特别关键。高考物理试题的一大特点就是综合，物理题都是揉入了很多个考点，及时复习在高三一年的紧张复习中很重要；其效果要远远胜于没有目的性的做题。

（5）尝试做考前预测。

预测到考试原题，可能性几乎为零，这可不是我们做预测的目的；做考前预测，能够帮你在更宏观的角度和高度掌握章节要点，为我们的复习指明方向。特别是针对物理成绩已经不错的学生，更应该将这个方法利用起来。文章中给同学们整理的这些学物理的方法都并不难理解。提高考试成绩是一个渐进的过程，对同学们来说，最关键的环节还是在课下严格自律，去坚持执行。总想着灵丹妙药，不劳而获，你的学习成绩也只会在原地踏步，甚至还会出现倒退。

有句古语：书山有路勤为径，学海无涯苦作舟，其实表达的也是这个意思。与其绞尽脑汁，寻找学习上所谓的”秘籍”，咱们倒不如静下心来，认真去分析几个物理考点。

文章最后，王尚预祝各位同学物理学习进步，物理考高分。

笔者系高中物理网力学组主编，授课视频组首席讲师。

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