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有些学生好高骛远，课本上的基础知识还没有做到灵活掌握，就开始一些比较综合的物理难题。结果就是碰壁，对物理也逐步失去了自信。学习物理，同学们一定要循规蹈矩，循序渐进，不要总想着一口吃个胖子。笔者给同学们一些学习建议和方法，供参考：
（1）学物理要注重思维的培养，知识要能灵活运用，对知识的理解要做到触类旁通。同学们要讲题中的考点回归课本，把课本上重要的物理概念、公式、实验操作等牢牢掌握，还要注意各章节、某阶段知识点的关联性，每做一道题，要做到吃透它，要做的有价值，还要用心去琢磨和总结某一类题型的特点。
（2）做好预习工作。高中物理的预习对大部分学生还是挺有必要的。首先，我们能通过预习了解课堂重难点，在听课时有的放矢，有所侧重；此外，咱们还可以把这次课中要用到的，前期学过的，可自己还不熟练的知识找出来，以便于能跟上老师的节奏，也能帮助我们防止不经心的听讲走神。
（3）平时做作业，最好要给自己限定时间。步入高中，尤其是步入高三后，总有同学们抱怨物理试卷题量大，考试时间不够用，可要知道，有些人能做完啊，其实是你做题太慢了。为什么你做题这么慢？根源在哪里？就是因为你在课下做作业不着急，不严格要求自己的作答时间，到考场上，想”加速”都加不上去。布置的课堂作业，我们在做时，没有老师在旁边看着我们，监管我们，提高做作业的效率，最需要的是同学们的自律。物理网编辑建议同学们做一个时间安排，比如，今天晚上7点半到8点半，我专心把物理作业做完（想考试一样严格要求自己）。
是的，这个方法看似很简单，可只要你认真去坚持，一个月就能帮你把做物理题速度提起来，而且正确率也会提高。
（4）课下要及时复习。咱们高中阶段物理知识多，教学节奏很快，能今天做的事情，不要往后拖。即便是课堂能够听得懂，不代表你把知识巩固牢了，还需要课下做题来检验，如果发现了问题，别等着，及时去做复习工作。与初中相比，高中物理内容更加的广阔，也更为琐碎，就算是记住了，也很容易忘。有的同学学物理很用功，可考试总考的不理想，并不是物理太难，课堂听不懂，而是内容太多了，也太爱忘了。
（5）一些有难度的物理题，应该做一个定期的复习，今天你能做出来，不能说明你一个月后还会，高考前可能早就忘得干干净净了。

小结

这些学习方法与建议都很普通，不难理解。把成绩提起来是一个渐进的过程，最关键还是需要同学们在课下严格自律，去坚持执行。想”灵丹妙药”，少做题，少下功夫，不劳而获，你的物理考试成绩只能在原地踏步，甚至倒退。古语云：书山有路勤为径，其实表达的也是这个意思。与其绞尽脑汁、费力气的寻找所谓的”金钥匙”，咱们倒不如去静心分析几个物理考点。文章最后，我预祝各位同学物理学习进步，期末考试考出好成绩。

作者简介

文/陈江敏；齐齐哈尔高中物理教师（已退休），高中物理网（gaozhongwuli.com）编辑（兼）。

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