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在高中物理学习上，有些同学好高骛远，课本上的基础内容还没有搞清楚，没做到灵活掌握，就开始研究难题。结果自然是不断碰壁，自己学习的自信心也受挫。学物理必须循规蹈矩，循序渐进。咱们高中物理要学三年，一些考点不是你两三天就能做到彻底吃透的。笔者给大家几点学习建议和方法，如下：
（1）物理不能死学，要能灵活运用，知识的学习要做到触类旁通。同学们应以教材为本，把课本内容，尤其是重要的性质、规律、公式都吃透，还要注意各章节、某阶段知识点的关联性，做过的每一个习题都要搞明白，做得要有价值，用心去琢磨某一类题型及其分析思路。
（2）如果你的前面学过的知识掌握的不是很好，最好在课前做预习。班里一些成绩好的学生不预习，可这不能成为你效仿的理由；他们是有资本的：前期所学的知识都很扎实。物理知识前后联系很紧密，比如，静电场要用动力学知识，学习电磁学又必须要用到电学内容，如果你基础不好，还是在课前多做一些预习工作吧，以备课堂上跟不上老师。
（3）平时做作业，最好要给自己限定时间。很多同学们抱怨物理考试题量太大，时间不够用，做不完，其实是你做题太慢了。为什么你做题慢呢？原因在哪里？就是因为你在平时做作业不着急，养成了做题慢的习惯，到了考场上自然速度也提不起来。课下做作业的过程，没有老师站在旁边来监管我们，要想把作业做快，最需要的是同学们的自律。物理网编辑建议同学们给自己规定一个做作业的时间，比如，今天晚上7点半到8点半，别的什么都不干，我专心把物理作业做完。
（4）课下复习要及时。咱们高中阶段物理知识多，教学节奏很快，能今天做完的事儿，别往后拖。即便是课堂能够听得懂，不代表你把知识掌握了，还要在课下多做点题来检验下，如果发现了问题，别等着，及时去做复习工作。对比初中，高中物理内容更多，也更为琐碎，就算是记住了，也很容易忘。物理考试考不好，很多时候，并不是物理太难，课堂听不懂，而是内容太多了，也太爱忘了。
（5）注意审题能力的锻炼。把题意读明白，这是解题的前提，这一步非常关键，走错了，后面就无法顺利进行，甚至会陷入思维的”死胡同”。提高审题能力，不会一撮而就，立竿见影，是一个循序渐进的过程，而且这个过程也没人监督你，只能自我约束，严格自律。
这些学习方法与建议都并不难理解，学好物理，最需要同学们做的，是在课下严格自律，去坚持执行。总想着灵丹妙药，不劳而获，不去付出，你的物理成绩也只会在原地踏步，甚至会不断下滑。有句古语：书山有路勤为径，学海无涯苦作舟，也是告诉我们要勇于付出。与其绞尽脑汁，寻找学习上所谓的”万能钥匙”，咱们倒不如踏踏实实地去研究几个常考的物理考点。就写这些吧。最后，我预祝各位同学学习不断进步，考试考出好成绩。文/周江娟；齐齐哈尔高中物理教师（已退休），物理网（gaozhongwuli.com）兼职编辑。

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