关注王尚老师微信公众号：王尚 ，可免费获取物理视频资料

-23日精华

来源：物理网主站（gaozhongwuli.com）

从我个人的教学来看，高中物理成绩的波动性非常大。不少在中考成绩突出的学生，可到了高中物理成绩就开始逐步下滑；当然，也有一些学生基础并不特别扎实，但在高中很适应，踏踏实实，成绩不断前移。导致班级物理成绩波动的原因是多方面的，不过学习方法与习惯的确是个不可忽视的因素。

如何学物理？高中生的学习效率如何才能提高？笔者在此给同学们推荐几个学习建议，供参考。

一些常见的定理、定律之间的相互推导关系要搞明白，把公式彻底理解并不仅仅是把公式背熟。比如，牛顿动力学与动能定理之间的相互推导过程；法拉第电磁感应定律与公式BLv之间的关系；右手定则与楞次定律之间的联系；等等，只有把这些都思考过，考试的时候才能明白要用哪个公式，提高解题速度。

月考，期中期末考，高中的考试接踵摩肩，难免有几次发挥不好的时候，遇到挫折时，同学们要把这些挫折转化为实现梦想的力量，当做理想对自己的考验。物理学发展史上有很多领袖人物，如亚里士多德、伽利略、牛顿，等等，他们中的哪一个不曾遇到挫折，他们之所以成功，能为物理的发展做出巨大的贡献，是因为他们有遇到困难的时候永远是想办法克服，知难而上。

物理有很多难题，难在什么地方呢？其中很重要的一点就是题目繁琐，并不是真正的“难”。有些题要分析多个对象，而且各对象又有多个复杂的运动过程（和临界态），这样就把很多同学们给“吓唬住了”，难题畏惧症，大家一定要学会克服，要善于去尝试。

学习太累的时候暂停下来，给自己放松一下，处于太疲惫的状态，学习效率肯定很差。与其这样，倒不如给自己放个小假，休息一刻钟，后面的状态一定会很好，学习总量也不会少。

原子物理学的知识不太好记住。比如α粒子散射轰击实验现象与结论，爱因斯坦光电效应实验结论与贡献，波尔的原子能级模型等内容，知识都过于抽象，高三的学生在复习时想彻底巩固牢固，完全吃透，就要不断重复复习，最好给自己做一个循环复习的时间表。

有句话说的好，“书山有路勤为径”，学习的过程本来就是一个吃苦，磨砺自己毅力的过程。遇到难题在学习物理时是必然的，高中生们要积极、乐观、勇敢地面对高中的学习与生活。

理解这些学习方法和注意事项其实不难，关键在于坚持下去，同学们一方面需要的是方法，此外，还需要一颗恒心。

文/启明老师，首发物理网博客，转载注明文中链接。【恶意剽窃、复制，咒你全家遭雷劈。】

关注王尚老师微信公众号：王尚，可免费获取物理视频资料