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09-09首发

问：心情不好，连着几次月考物理都考得一塌糊涂。高一的物理怎么就这么难了，遇到题不会下手，没有什么思路，老师一讲也明白。给点儿学习建议吧。是否有必要找个老师补课呢？

@物理网编辑：很多学生都遇到了这样的问题，在物理的学习上出现了瓶颈，学习效率低下，考试总是发挥不好。

我来说一下自己个人的看法，希望能给你的学习提供一些帮助，方法与建议仅供借鉴。

（1）横向对比，反思自己的学习。这里的横向对比指的是与周围同学间的对比，为什么有同学比自己考的好？咱们可是同样的授课老师，同样的教科书，同样的练习题和作业，也是完全一样的考卷啊！

在课上课下他们有哪些地方比我们做的好，咱们要去观察，要去分析和思考，要找到差距，找到不足，并努力弥补。

（2）多与周围的同学交流，有不懂的问题就问，不用不好意思，为自己打造一个好的学习氛围。

（3）同学们在课下要多做总结与反思，要在更深层次上去发掘各个物理量与定理定律的内涵，找出各个考点之间的联系。高中物理题很少有单独考一个考点的，看看各个知识点是如何交织在一起的？这是要下功夫去分析和探究的地方，也可以说是“难题的一道防线”，想学通学透物理，就要借助于对题深层的挖掘，将其考点与分析思路都回归（反馈）到教材上，进一步巩固课堂所学内容。如何夯实所学的内容？就是靠不断的循环，由题到课本，由课本再到题。

（4）找老师物理补课的建议。如果你落下的内容不是很多，自己的自学能力也还不错，没有必要去补课。如果你落下的知识太多，导致很多题一点思路都没有，补补课也是有必要的。

如果想找个老师补补课，最好找有教学经验的老师。我不太赞同找大学生，大学生做题还行，可对教学内容和试题考点的把握显然不够，他们不是这方面的专家；此外，他们也有自己的学业，也有自己的考试。你期末考试的时候也是他们考试的时候；这只是他们挣钱的副业；显然，他们不会为了你的学习投入太多精力。

希望这些能帮到你。（文/小泽）。【辛苦打字不容易，转载务必注明作者与所有链接，否则全家出门被车撞。】

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