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-06日首发

来源：物理网（gaozhongwuli.com）

身边总有学生抱怨：我学物理挺用功的，该做的题也都做了，该做了复习也做了，可是为什么每次考试总是考不好，成绩总是提不起来呢？一定是方法不对路，导致学习效率低下，知识学得不够透彻，即便用功，也未必能把物理考好（很多功都是没有任何必要的“额外功”）。

笔者分享几个注意事项，以帮助大家提高物理分数。

一些比较重要的定理定律之间的相互推导过程，在课下同学们有必要独立去推导下，公式之间的相互推导过程，对你更深入的理解公式的内涵很有帮助。比如，用牛顿运动学推导动能定理公式，用洛伦兹力来推导出安培力，电动势公式E=BLv和法拉第电磁感应定律的相互推导过程，等等。

学习物理要维持做题的“惯性”。这是什么意思呢？就是有作业的时候你要做，没有作业的时候，你也要找点作业来练练手。不得不说，咱们物理学习上还是非常需要“做题手感”的。大部分的同学都喜欢看NBA篮球比赛，球星们打比赛，也要调状态，找得分（和助攻、防守）的手感，咱们物理的学习亦是如此！

学习要懂得循序渐进，如果你不是尖子生，我不建议做高难度的题目，物理学习要夯实基础，回归教材。书上的公式，书上的例题，课堂笔记，应该是我们学习的重点。尤其是要记住物理公式，搞清楚公式的来龙去脉及适用范围，复习做过的练习，投入时间去认真琢磨以前的错题，尤其考卷上错题，学习要懂得温故知新。

学好物理，提高物理成绩是一个过程，同学们不能没有自信，但也不能过于乐观，不能激进求成，要注重每一天的付出和积累。只要你每天都比周围的同学做的多一些，你的物理一定能取得进步。

适合别人的学习模式，不一定适合你。适合他人的习惯，也不一定对你适用。同样，适合班里物理高手的练习题，你做未必有效果。

心理调整对中学生尤其是高考生是非常关键的，我们都知道，高三复习进度快，且各科的考试接连不断，有不少同学会由于一两次考不好，开始闹情绪，开始厌学，进而导致成绩下滑。高考备考，其实一方面是在考察知识掌握情况，另一方面也在考同学们面对困难的心态；同学们要过了自己心态这一关。

物理成绩的提高一方面依赖学习方法，此外还需要用时间来检验，这些方法同学们要在平时去践行。幻想着灵丹妙药，幻想着一周就学好物理是不可能的，但如果你能把这些方法一直坚持下去，一、两个月后，我保证你的成绩会有很大的提高。

文/teacherxu，投稿高中物理网博客，转载注明所有链接。【恶意剽窃、转载，咒你爹娘出门被车撞。】

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