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-05日精选

来源：物理网

从笔者的教学经历来看，步入高中后同学们物理成绩的波动性非常大。不少在中考成绩突出的学生，可到了高中物理成绩就开始逐步下滑；当然了，也有一些同学，基础水平都并不好，但在高中踏踏实实，一步一个脚印儿，成绩不断前进。导致班级物理成绩波动的原因是多方面的，其中，学习方法与学习习惯是很重要。

在学习方法上，笔者在此给学生们如下的建议：

在平时写作业的时候，大家也要试着尝试去多思考一下。从笔者的教学经验来看，问题并不是很难，可能两三个小环节在判断比较麻烦，做几个深呼吸，把每种情况都分析一下，十有八九就能做上来了。

课本重要的定理、定律和公式同学们一定要非常熟练，这是提高解题速度的前提。总有不少学生抱怨考题太多，自己做题慢，其实大部分情况下，是由于你课本知识掌握得不牢，遇到考题要好好想想课本上的知识点，这样怎么能应对如流，把题都做完呢？

在课下做物理作业要限定好时间，做题不能太放松自己，要有一定的紧迫感，做题时要专注，要专心。比如，今天晚上9点到9点半，把这10个物理选择题搞定，像对待考试一样，做的时候不能看课本和笔记，不听歌，不上厕所，不发短信……

不能死学，学习方法不对路，就是“不磨刀误砍柴工”。功夫，同学们一定要下，这一点我们不去多做分析；同学们在学习中要注意讲究效率，物理学习上要少做“无用功”。

原子物理学的知识太容易忘记，比如α粒子散射轰击实验现象与结论，爱因斯坦光电效应实验结论及所获，氢原子的波尔能级模型等，知识都过于抽象，高三的学生在复习时想彻底巩固牢固，把知识记住，需要重复复习，我建议同学们可以给自己做一个循环复习的时间表。

我们老师都能理解，高中生处在青春期末期，学校的学习压力大，易怒且叛逆。但目前最关键的是学习，这点也毋庸置疑，想学好，就要学会克制和调整自己心态。

稳定的把自己的物理成绩提起来，不能指望灵丹妙药，大家不要只说不练，纸上谈兵，要把学习方法在平时的学习中实践起来，否则没有任何意义可言。

文/启明老师，首发物理网博客，转载注明文中链接。【恶意剽窃、复制，咒你全家遭雷劈。】

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